Beaucoup souffrent d'un problème tel qu'un double menton. Comment y faire face? Il existe de nombreuses façons, dont nous discuterons dans cette publication. Vous apprendrez comment enlever un double menton à la maison, ainsi que des coupes de cheveux qui vous conviendront mieux pendant que vous le combattez. La première étape consiste à comprendre les causes de ce problème.
Qu'est-ce qu'un double menton ?
En d'autres termes, il s'agit d'une partie affaissée de la peau qui apparaît en raison de l'accumulation d'un excès de graisse au niveau du menton et du cou.
Le double menton n'est pas une menace pour la santé, mais il a l'air très moche. C'est pourquoi beaucoup se demandent comment s'en débarrasser. Voyons d'abord les raisons pour lesquelles ce phénomène apparaît.
Pourquoi un double menton apparaît-il ?
Les causes les plus courantes de double menton sont les suivantes:
- La propension génétique est l'hérédité.
- Âge. Avec l'âge, la peau et les muscles s'affaiblissent et ce qu'on appelle le double menton apparaît.
- Maladies endocriniennes. Cette cause doit être écartée.ou confirmez dès que possible, surtout s'il n'y a pas d'autres facteurs pour que le problème se produise. Un besoin urgent de consulter un endocrinologue pour vérifier la glande thyroïde et la probabilité de diabète.
- Surpoids.
- Un deuxième menton peut apparaître chez les femmes qui prennent du poids et en perdent régulièrement rapidement. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui suivent d'abord un régime de famine, se débarrassant de quelques kilos, puis les reprenant.
- Mauvaise posture. Si vous vous penchez en marchant, tenez mal la tête lors de la lecture, puis avec le temps un pli de peau sous le menton apparaît, qui se remplira progressivement de tissu adipeux.
- Oreillers trop hauts et mous pour dormir.
- Visites trop fréquentes au solarium, abus du soleil d'été. Les ultraviolets détruisent le collagène, responsable de l'élasticité et de la jeunesse de l'épiderme.
Avant d'envisager des moyens de se débarrasser d'un deuxième menton, nous vous suggérons de vous renseigner sur les mesures préventives à prendre pour ce problème.
Prévention du double menton
Besoin de maintenir un poids normal. Si vous avez perdu du poids, que vous vous êtes débarrassé du double menton, puis que vous avez recommencé à consommer le même nombre de calories et que vous avez négligé l'activité physique, le problème reviendra.
Vous devez faire de l'exercice. Il ne s'agit pas seulement d'exercices pour le cou, que nous verrons ensuite, mais aussi d'activités générales.
Il est nécessaire d'effectuer un auto-massage du cou et du visage, de faire des compresses à partir d'une solution saline etdiverses herbes utiles, frottant avec de la glace.
Achetez un oreiller orthopédique qui soutiendra votre tête et votre cou pendant votre sommeil.
Un repos adéquat et un sommeil de qualité sont un facteur important dans la prévention du double menton et son élimination. Ne négligez pas ces points, car non seulement la beauté extérieure, mais aussi la santé de tout l'organisme en dépendent.
Comment se débarrasser d'un double menton s'il est déjà apparu ? Il existe de nombreuses façons, nous vous suggérons de considérer les plus efficaces ci-dessous.
Comment se débarrasser rapidement d'un double menton ?
Malheureusement, pour éliminer rapidement et efficacement le deuxième menton, vous devrez recourir à l'aide de professionnels. Si vous souhaitez résoudre le problème de la beauté en quelques jours seulement, vous devrez utiliser l'une des méthodes suivantes:
- Platysmaplastie. L'intervention chirurgicale aidera à enlever rapidement non seulement le deuxième, mais aussi le troisième menton, ainsi qu'à resserrer les rides du cou.
- Liposuccion. Cela vous aidera si votre poids est normal. Dans ce scénario, le double menton est la réserve de graisse du corps et il ne sera pas possible de s'en débarrasser rapidement, que ce soit avec de l'exercice ou avec des régimes débilitants.
- Lève-fil. Avec cette procédure, il n'y a pas d'intervention chirurgicale, le deuxième menton est retiré à l'aide de fils. L'effet de la procédure durera jusqu'à cinq ans, mais ce n'est pas bon marché.
- La mésothérapie implique l'introduction de substances dissolvant les graisses sous la peau,vitamines, collagène.
- Thermage du visage. C'est l'impact sur les dépôts graisseux sous la forme d'un deuxième menton avec des ondes radio, qui les détruisent rapidement.
- Le massage LPG active le métabolisme dans le tissu adipeux, favorise la production de collagène, l'élasticité de la peau.
Toutes ces procédures aideront à résoudre le problème de comment se débarrasser d'un double menton en un temps record. Mais toutes les femmes ne peuvent pas se permettre ces opérations, car elles coûtent assez cher et certaines d'entre elles causent une véritable horreur. Par exemple, la chirurgie plastique. Est-il possible de faire face au problème par soi-même, à la maison ? Bien sûr que oui. Mais vous devrez être un peu patient, l'effet sera plus lent qu'avec les procédures énumérées ci-dessus.
Exercices pour se débarrasser du deuxième menton
Nous proposons d'envisager un certain nombre d'exercices efficaces du double menton qui doivent être combinés avec des masques et des massages - nous en parlerons ci-dessous. Ainsi, pour se débarrasser du deuxième menton en un temps relativement court, les méthodes suivantes vous aideront:
- Pendant la journée, lorsque vous vous levez et faites les tâches ménagères, vous devez marcher avec un livre sur la tête. Prenez un tom plus lourd, fixez-le sur votre tête dans une position confortable. Dans ce cas, le cou et la tête seront sous tension constante et dans la bonne position, et la posture sera également maintenue.
- Devenez droit, redressez votre dos et votre poitrine. Les mains doivent être écartées et mettre les pinceaux sur les épaules. Le cou à ce moment doit être tendu. Maintenez la position pendant cinq secondes. répéter sixfois.
- Asseyez-vous avec le dos droit, poussez la mâchoire inférieure vers l'avant, puis vers le haut. Si vous sentez que le menton se lève également et que la peau est étirée, vous faites tout correctement. Cet exercice doit être répété trente fois, et donc - tous les jours.
- Tendez fortement vos muscles faciaux, étirez vos lèvres, dites "I" et "U" alternativement - un total de cinquante fois.
- Poussez la mâchoire inférieure vers l'avant. Dans cette position, il faut alternativement essayer d'atteindre le menton avec la langue et le nez avec la lèvre inférieure. Répétez trente fois.
- Nous n'ouvrons pas la bouche, nous essayons de toucher le ciel avec notre langue - aussi profondément que possible ! Répétez trente fois.
- Ouvrez grand la bouche, appuyez sur la zone à problème avec votre poing. Essayez d'appuyer avec votre poing pour que la mâchoire se ferme, et avec votre mâchoire, au contraire, résistez à la main - 10 fois chacune.
- Allongez-vous sur une surface droite - un sol ou un canapé dur sans oreiller fera l'affaire. Levez la tête pour voir vos pieds, essayez de ne pas arracher vos épaules de la surface. Maintenez votre tête dans cette position aussi longtemps que vous en avez la force. Répétez vingt fois.
- Aussi, allongé sur une surface droite, il suffit de lever et baisser la tête sans la tenir. Répétez vingt fois.
Les exercices du deuxième menton donneront un effet plus rapide si vous les combinez avec des massages et des masques. Regardons ces points.
Comment un massage peut-il aider ?
Certains ne considèrent pas nécessaire de masser le visage et le cou, estimant que dans la lutte contre le doublele menton n'aidera pas. Ces gens ont tort. Le massage aide à accélérer les processus métaboliques dans la graisse sous-cutanée, affectant ainsi sa dégradation. Il améliore également la circulation sanguine, et c'est une combustion rapide des graisses, une synthèse rapide du collagène, la santé de la peau.
Gifler
C'est la méthode la plus simple mais la plus efficace pour traiter le deuxième menton. Et ça se fait comme ça:
- matin et soir, après avoir appliqué la crème, tapotez trente fois sur la zone à problème avec le dos de la main;
- pendant la journée, quand vous lisez, regardez la télévision, alternativement avec votre index et votre majeur (face arrière) tapotez rapidement sur la zone à problèmes.
Frotter
L'huile de massage doit être appliquée sur le cou et le menton. S'il n'est pas disponible, une crème grasse ou du miel fera l'affaire en l'absence d'allergies et de vaisseaux sanguins proches de la surface. Ensuite, nous procédons comme suit:
- Levez la tête, frottez la zone à problème de haut en bas et vice versa.
- Redressez votre tête, redressez votre dos. Déplacez votre index sur la zone à problème, en appuyant légèrement, d'une oreille à l'autre. C'est-à-dire dans la zone à problème - un peu jusqu'à l'oreille, en arrière le long de la zone à problème, un peu vers le haut - jusqu'à l'autre oreille.
Le frottement doit être fait le matin et le soir pendant quinze minutes.
Auto-massage du deuxième menton avec une serviette
Pour la procédure, une serviette éponge douce fera l'affaire. Trempez-le dans du sel (une cuillère à soupe de sel parlitre d'eau) ou simplement dans de l'eau froide. Essorez, tordez avec un garrot. Verrouillez juste sous le menton. Maintenant, en abaissant les extrémités, redressez-les brusquement pour obtenir des pops sur le menton. Mouillez la serviette pendant qu'elle chauffe.
La procédure doit être effectuée deux fois par jour, trente fois. Après cela, essuyez la zone à problème avec de la glace, puis appliquez des masques de serrage, de sorte que l'effet viendra beaucoup plus rapidement.
Le massage à la serviette se fait quelques heures avant le coucher. La peau à ce moment doit être propre, légèrement hydratée. Effectuez la procédure en conjonction avec d'autres types de massage, avec de la gymnastique et des masques, et bientôt vous verrez un résultat positif.
En plus des serviettes, vous pouvez utiliser des masseurs spéciaux, qui sont présentés dans une grande variété sur les étagères des magasins.
Après l'exercice et le massage, la peau est plus encline à absorber les nutriments et les composants brûle-graisses. Il n'y a rien de mieux que les masques ! Il existe de nombreuses recettes pour ces fonds, nous vous proposons de considérer les plus efficaces. Les masques faits maison ne sont pas pires que ceux achetés en magasin, tant que tous les ingrédients utilisés sont de bonne qualité et frais.
Masques du deuxième menton
Si vous réfléchissez à la façon de supprimer un double menton, les masques vous aideront. Les ingrédients les plus simples sont utilisés pour leur préparation.
- Masque de pomme de terre. Faire bouillir trois pommes de terre, vous ne pouvez pas éplucher. Ensuite, ils doivent être écrasés, ajouter une cuillère à café de miel et de sel. Attendre que la purée refroidisse un peu (pour ne pas se brûler, mais aussi refroidiril ne devrait pas y avoir de masque), appliquez sur la zone à problème et fixez avec un pansement en tissu fin (une gaze fera l'affaire). Laissez le masque pendant une heure, puis rincez et appliquez une crème adaptée sur la peau.
- Masque de levure. Il est nécessaire de prendre une cuillère à soupe de levure crue et de la diluer dans une petite quantité d'eau tiède pour en faire une bouillie épaisse. Laissez reposer le mélange pendant quinze minutes. Appliquez le masque en couche épaisse sur la zone à problème, fixez-le avec un film alimentaire, puis avec un tampon de gaze (pliez la gaze quatre fois), sur le dessus avec un bandage élastique qui doit être attaché à la couronne. Faire tremper pendant quinze minutes, puis rincer avec une douche de contraste - d'abord avec de l'eau tiède puis froide. Appliquez une crème douce pour la peau.
- Masque à l'argile. Pour elle, vous devez prendre de l'argile cosmétique - blanche ou grise. Dans un large assortiment, vous en trouverez un dans les magasins professionnels. Un sac d'argile doit être dilué à l'état pâteux avec de l'eau tiède. Appliquez-le sur la peau (si la peau est sèche, puis pré-lubrifiez-la avec une crème nourrissante, laissez-la tremper une dizaine de minutes). Attendez que le masque sur la peau soit complètement sec, puis vous pouvez rincer à l'eau tiède.
Utiliser des compresses
Les compresses ne sont pas pires que les masques, alternez-les pour un effet rapide et perceptible. En plus de la lutte contre le deuxième menton, les compresses sont utiles car la peau a le temps d'absorber une grande quantité de substances utiles pratiquement inaccessibles au quotidien. Certaines compresses sont créées à partir de produits disponibles à la maison, etpour certains, vous devez acheter les ingrédients à la pharmacie. Dans tous les cas, les mélanges faits maison seront beaucoup moins chers que les mélanges prêts à l'emploi.
Il sera utile de faire les compresses suivantes:
- Citron. Pour lui, vous devez prendre une cuillère à soupe de jus de citron et la même quantité de sel ordinaire. On dilue les ingrédients dans un verre d'eau, on humidifie un chiffon, on l'essore un peu, on l'applique sur le deuxième menton. Allongez-vous avec une telle compresse pendant quinze minutes, vous n'avez pas besoin de la laver. Cette recette ne convient que si vous n'avez pas d'égratignures, de boutons et d'autres dommages à la peau.
- La compresse de décoction de millepertuis et d'écorce de chêne aidera non seulement à partir du deuxième menton, mais aussi à resserrer sensiblement la peau qui devient flasque. Il est nécessaire de verser deux verres d'eau bouillante sur une cuillerée de millepertuis sec et d'écorce de chêne hachée. Nous mettons le mélange sur un feu doux et cuisons pendant dix minutes après ébullition. Couvrir ensuite avec un couvercle et laisser refroidir à température ambiante, filtrer. Nous divisons le bouillon en deux parties, l'une est chauffée. Mouillez d'abord un chiffon dans une décoction chaude, appliquez sur la zone à problème pendant une minute. Puis humidifiez à froid - appliquez également pendant une minute. La procédure doit être effectuée dans les quinze minutes, en chauffant le bouillon chaud. Lorsque vous avez terminé, essuyez le cou et le menton avec de la glace.
- Les bandes élastiques doivent être trempées dans de la saumure de choucroute. Attachez fermement le menton, attachez le bandage sur le dessus de la tête, marchez comme ça pendant une heure, en mouillant le bandage en séchant avec les mêmes composants.
Les bandages élastiques aident bien dans la lutte contre le double menton. Faire des pansements comme celui-citous les jours, promenez-vous avec eux en faisant les tâches ménagères. Si le bandage provoque une gêne, retirez-le après une heure. S'il n'y a pas d'inconvénient, marchez plus longtemps.
Nous avons examiné les causes du double menton et les méthodes les plus efficaces pour y faire face. Chaque femme veut être belle, mais que faire pour lutter contre ce défaut ? Changez votre coiffure pour une plus appropriée. Quelles coupes de cheveux conviennent aux femmes à double menton ?
Coupes de cheveux pour les femmes à double menton
Il n'y a pas de femmes laides, il n'y a que l'incapacité de souligner correctement leur dignité. Si vous avez un double menton, alors ce qui suit est recommandé:
- Les cheveux du haut doivent être volumineux pour attirer l'attention sur le haut, pas sur le bas du visage.
- La séparation doit être asymétrique ou latérale, pas droite et centrée.
- Dans la coupe de cheveux, choisissez l'asymétrie - une frange oblique, l'absence d'une longueur de mèches.
- Pour les cheveux longs, une cascade est idéale.
- Les coupes courtes ne sont pas recommandées. Mais si vous le voulez vraiment, choisissez volumineux, asymétrique. Par exemple, un bob classique, où la frange doit être oblique.
