Nous sommes tous habitués à faire attention à notre apparence, en en prenant soin à l'aide de divers produits cosmétiques. Mais le plus souvent, tous les soins sont dirigés vers les parties du corps qui sont devant nous. Le visage et les cheveux que nous voyons tous les jours dans le miroir, les bras et les jambes qui sont constamment devant nos yeux… Mais qu'en est-il du fait qu'un examen indépendant constant n'est pas disponible ? S'il n'est pas visible pour nous, cela ne veut pas dire qu'il n'est pas perceptible pour les autres ! Les coudes sont une de ces parties du corps souvent négligées.
Les soins du coude ne sont pas une routine régulière. Pendant ce temps, les coudes sont soumis à pas moins, et peut-être plus, à l'influence de divers facteurs défavorables. Souvent, nous ne le remarquons pas, mais la peau sèche sur les coudes, ainsi que squameuse et sombre, n'est pas du tout rare. Et, croyez-moi, ça n'a pas l'air attrayant du tout.
Raisons
Il peut y avoir plusieurs raisons à l'apparence peu attrayante des coudes:
- La raison la plus courante pour laquelle la peau sèche apparaît sur les coudes est un dommage mécanique causé par une posture souvent adoptée lorsqueassis à table, appuyé sur un ou deux coudes. Rappelez-vous, n'avez-vous pas tendance à relever la tête avec votre main lorsque vous êtes assis devant l'ordinateur ? C'est pareil !
- Pendant la saison froide, tout le monde s'enveloppe de vêtements chauds. Ce sont souvent des vêtements en matières synthétiques. C'est alors que beaucoup commencent à s'inquiéter de la peau sèche du corps. Que faire? La seule solution est un entretien régulier.
- La rugosité de la peau peut également provoquer de fréquents changements de température. C'est d'eux que nous nous protégeons à l'aide de vêtements chauds. Cercle vicieux.
- La peau sèche des coudes peut être le résultat de bains fréquents et prolongés. L'eau du robinet contenant du chlore assèche la peau.
- Le manque de vitamines telles que A, E, D, ainsi que certains oligo-éléments affecte également l'état de la peau, en particulier la peau des coudes.
- De plus, une peau sèche sur les coudes peut être le signe d'un déséquilibre hormonal dans le corps.
Comment prendre soin de vos coudes
Comme vous pouvez le voir dans la liste des raisons, si vous avez la peau sèche aux coudes, vous devez faire attention à votre style de vie et à l'état général de votre corps.
- Consultez rapidement votre endocrinologue s'il y a d'autres signes de déséquilibre hormonal.
- Habillez-vous en fonction de la saison et de la météo avec des tissus naturels.
- Lors de la prise d'eau, privilégiez la douche. Aussi, essayez de ne pas utiliser de savon - il a tendance à assécher la peau. Utilisez des gels douche ou des savons liquides.
- Repensez votre alimentation. Nécessairementinclure dans l'alimentation des aliments sources de vitamines essentielles, comme l'huile de poisson, les œufs, le foie, les carottes, les abricots, les herbes, les huiles végétales et autres.
- Pour adoucir et éclaircir la peau de vos coudes, utilisez des produits de soin qui peuvent rendre votre peau plus douce.
Un problème comme la peau sèche des coudes est assez facile à traiter. Avec des soins réguliers en temps opportun, son apparition peut être évitée.
Pour les soins réguliers, ainsi que les procédures pour restaurer l'apparence attrayante de la peau des coudes, les produits suivants conviennent.
- Incluez dans votre liste de routines quotidiennes le traitement des coudes avec une crème nourrissante qui a la capacité de cicatriser les plaies, comme l'extrait de camomille.
- Pour traiter la peau rugueuse quotidiennement pendant 10 jours, utilisez une crème exfoliante ou frottez vos coudes après les avoir cuits à la vapeur dans de l'eau chaude avec du bicarbonate de soude ou du sel marin.
- Avant d'appliquer la crème nourrissante, tamponnez votre peau avec un tampon imbibé de jus de choucroute, de citron ou de pamplemousse pour illuminer vos coudes.
- Si après 10 jours ces procédures ne suffisent pas, essayez d'assouplir vos coudes avec une compresse, comme des feuilles de chou, qui doit être versée avec de l'eau bouillante, puis appliquée sur la peau. La compresse doit être enveloppée d'un film et d'un pansement chauffant et laissée toute la nuit. La durée de la procédure est également de 10 jours.
