Beaucoup de gens se plaignent de douleurs dans les jambes à la fin de la journée de travail. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui portent des talons hauts. Pour un bon repos, vous avez besoin d'un massage des pieds. Les bains de pieds massants aident à se débarrasser de la fatigue. Et ils conviennent aux hommes et aux femmes. Plus d'informations sur ces appareils sont décrites dans l'article.
Auparavant, les bains de pieds massants n'étaient utilisés que dans les salons de beauté. Maintenant, cet appareil peut être acheté pour la maison, ce qui est beaucoup plus pratique. C'est pourquoi il est nécessaire de connaître les subtilités du choix de cet appareil.
Description de l'instrument
Bain de pieds de massage - un petit récipient avec divers rouleaux et autres outils pour les traitements de massage. À une extrémité de la niche, il y a un côté, de sorte que l'eau n'éclabousse pas et n'inonde pas les sols. L'eau est chauffée par des rayons infrarouges émis par une lampe spéciale.
L'appareil peut avoir des effets différents sur les pieds. Les massages peuvent êtrevibration, bulle, mécanique, contraste. Il existe plusieurs degrés et modes de fonctionnement. L'appareil est configuré pour une combinaison de plusieurs mouvements. L'effet relaxant et calmant affecte positivement tout le corps. Les procédures soulagent les tensions, détendent les muscles. Certaines unités disposent d'équipements d'aromathérapie et de pédicure.
Types de buses
Les appareils peuvent avoir les pièces jointes suivantes:
- Rouleau. Fabriqué sous la forme de cylindres avec des rebords. Les accessoires doivent être roulés avec vos pieds pour fournir un effet de massage. Tous les modèles ont des numéros différents. Les rouleaux sont situés des deux côtés du fond du bac.
- En forme de boule. Présenté sous la forme d'un tambour rond avec une surface de massage. La buse tourne et donc le masseur agit doucement sur les pieds.
- Ponce. La surface est constituée d'un morceau de pierre ponce à gros grains. Avec une telle buse, le broyage des pieds et l'élimination de la peau rugueuse se produisent.
- Brosse. Il est idéal à des fins cosmétiques, il permet d'adoucir la peau, d'éliminer les particules mortes.
- Accessoires éponge.
Chaque buse remplit sa fonction. Parmi une grande variété d'appareils, chacun peut choisir celui qui lui convient le mieux. Et les meilleurs sont présentés dans l'article.
Objectif et avantages
Les bains de pieds de massage sont utilisés non seulement pour la relaxation, mais aussi pour la prévention de diverses maladies. Les procédures sont utiles pour les affections suivantes:
- varices;
- arthrose;
- poches;
- convulsions;
- douleur dans les jambes;
- troubles métaboliques;
- problèmes de sommeil.
Selon les critiques, les bains de pieds massants sont nécessaires pour:
- éliminer la fatigue;
- adoucir la peau des jambes;
- nettoyage des cellules mortes de la peau, des zones durcies et des callosités;
- améliorer la circulation sanguine;
- renforcer les parois des vaisseaux sanguins;
- sommeil rapide;
- libérer le stress, améliorer l'humeur;
- éliminer les maux de tête;
- réduire les douleurs articulaires;
- normalisation des échanges;
- améliorer l'état des organes internes;
- action de renforcement général.
Beaucoup sont satisfaits de cette acquisition en raison de l'impact positif. L'appareil peut être utilisé régulièrement comme traitement apaisant.
Contre-indications
Mais il n'est pas toujours possible d'utiliser des bains de massage. Les contre-indications à l'utilisation des appareils sont les suivantes:
- varices;
- maladies du cœur, des vaisseaux sanguins;
- exacerbation des affections du système nerveux, de la colonne vertébrale;
- haute température;
- maladies de peau;
- la présence de coupures et de blessures sur les stupas;
- diabète.
Avec de tels maux, vous ne devez pas utiliser d'appareils de massage, sinon vous risquez de nuire à votre santé. Si vous avez des inquiétudes concernant la sécurité, vous devriez consulter votre médecin. Cela évitera des conséquences négatives. Les meilleurs bains de massage pour les pieds sont décrits ci-dessous.
Hydromassage
Cecitype d'appareils nécessaires pour éliminer divers problèmes. Les procédures vous permettent de vous détendre. Dans les magasins, il existe différentes options pour les appareils qui diffèrent par leurs fonctions, leur conception et leur prix. Le bain à remous a de nombreuses critiques positives.
L'eau présente à l'intérieur est acheminée dans un flux semblable à un vortex jusqu'aux pieds. Cela vous permet d'obtenir un effet relaxant. Travailler avec l'appareil n'est pas difficile, il suffit de lire les instructions.
Vibromassage
Ce type d'appareil est célèbre pour la conception différente du fond. Ça arrive:
- lisse;
- en relief;
- portable.
Un tel appareil, même avec de légères vibrations, transmet des vibrations aux jambes. Les procédures avec cet appareil soulagent la fatigue, ont un effet calmant.
Quelle est la meilleure option ?
Si vous ne voulez pas ressentir de fluctuations notables, il est préférable de choisir des appareils avec des plates-formes mobiles. À en juger par les critiques, l'effet de ces procédures sera maximal.
Mais quand il y a un effet notable sur les jambes, les spas conviennent. Il est conseillé de les acheter avec un régulateur de force de vibration. Grâce à des fonctionnalités supplémentaires, tous les points des talons sont détendus. Cela est dû à la présence d'éléments d'acupuncture.
Mode spa
Ces appareils ont une apparence originale. Lors de son fonctionnement, des bulles se forment. Selon les critiques, avec de tels bains, un bon massage des pieds est effectué.
Avec rayons infrarouges
Cet appareil a une fonction spécialeéclairage rouge. Il s'allume au début de la procédure. Ces rayons affectent les jambes, rétablissant la circulation sanguine, ils réchauffent les pieds. Mais il existe différents cas, et pour différentes maladies des jambes, il est nécessaire de se souvenir des instructions du médecin. Après tout, les rayons infrarouges sont contre-indiqués pour certaines personnes.
Il peut y avoir des restrictions sur l'utilisation des plateaux avec un aimant. C'est un appareil coûteux. Selon les critiques, ces appareils réduisent la douleur dans les jambes. Cet appareil dispose d'une fonction de chauffage automatique de l'eau.
Massage à sec
Pas besoin d'eau de chauffage ou de refroidissement pour les amateurs de massage à sec. Mais ces bains sont plus chers. Il n'y a presque aucune contre-indication pour de tels appareils.
Si vous avez peur des chatouilles, mieux vaut choisir un tel appareil. Habituellement, ils ont une télécommande, ce qui le rend plus pratique. Il existe différents modes pour un massage confortable.
Conditions d'utilisation
Comment utiliser un bain de pieds massant ? Les instructions pour effectuer les procédures sont simples, elles ne diffèrent pratiquement pas d'un appareil à l'autre. Comment utiliser l'appareil comme suit:
- Le récipient doit être rempli d'eau, mais ne le remplissez pas à ras bord.
- L'appareil doit être branché au réseau, définissez le mode souhaité.
- Vous pouvez mettre les pieds dans l'eau.
- La durée du traitement est de 15 minutes.
- À la fin, vous devez allumer l'interrupteur avec l'interrupteur, sortir vos pieds, éteindre l'appareil et vider l'eau.
Les procédures sont effectuées uniquement en position assise. Le fond n'est pas destiné à la masse de tout le corps humain. L'appareil ne doit pas être laissé allumé sans surveillance. N'allumez pas le réseau une fois les pieds abaissés dans le conteneur. À chaque procédure, vous devez utiliser de l'eau propre et avant cela, assurez-vous de vous laver les pieds avec de l'eau et du savon. N'utilisez pas l'appareil dans un environnement humide. Si toutes les mesures de sécurité sont suivies, un effet positif est attendu.
Choix
À quoi dois-je faire attention lors de l'achat ? Il est important de regarder les caractéristiques et les fonctions:
- Panneau de configuration. Avec lui, il est pratique de changer de mode de fonctionnement sans changer la posture détendue. Cette fonctionnalité sera particulièrement utile pour les personnes âgées, les personnes handicapées et en surpoids.
- Fonction de chauffage automatique de l'eau. Avec un tel appareil, vous n'avez pas besoin d'ajouter constamment de l'eau chaude. Sa température sera toujours confortable.
- Puissance. Il peut être compris entre 60 et 100 watts. Plus il y a de fonctionnalités, plus il faut de puissance.
- Poids et pieds en caoutchouc. Il est conseillé de ne pas choisir de bains de lumière - ils ne seront pas stables et pourront donc basculer pendant la procédure. Il est préférable d'acheter des modèles lourds dotés de pieds caoutchoutés qui ne glissent pas.
- Longueur du cordon d'alimentation et fonction d'enroulement. Cela affecte la convivialité. Avec la possibilité d'enrouler le cordon, il n'y a aucun risque de l'abîmer.
- Minuterie et affichage. Ces fonctionnalités sont disponibles dans des modèles coûteux. Ils sont parfaits pour ceux qui peuvent s'endormir tout en se relaxant. par écranl'heure et le mode sont réglés.
La présence d'une variété de fonctions augmente le coût de l'appareil. Par conséquent, avant d'acheter, vous devez déterminer exactement quelles options sont nécessaires et dont vous pouvez vous passer. Ainsi, vous n'aurez pas à payer trop cher pour ce dont vous n'avez pas besoin.
Modèles populaires
Quels sont les meilleurs bains de massage pour les pieds ? Vous pouvez trouver divers appareils. Les appareils populaires incluent:
- Bain de pieds massant Bosch PMF3000. Convient aux pieds jusqu'à la taille 45, comprend une zone infrarouge et un drain pratique. Il a des rouleaux de massage, des brosses, de la pierre ponce. Il y a une fonction de support de température. L'appareil peut être utilisé pour le massage par vibration et par bulles. Le contrôle se fait via un commutateur rotatif et il y a une protection contre les éclaboussures. Pour la sécurité d'un cordon il y a un enroulement. Le prix moyen d'un bain de massage des pieds est de 4 000 roubles.
- Bain de massage Rowenta TS 5511. L'appareil dispose de 4 options, le contrôle est effectué mécaniquement. Avec l'appareil, vous pouvez effectuer des massages par vibration et tourbillon, ainsi qu'un gommage. Les boules de massage ont de la pierre ponce. L'appareil maintient la température de l'eau au bon niveau et ne permet pas les éclaboussures. Le prix de l'appareil est de 2500 roubles.
- Massage bain de pieds Polaris PMB 3704. L'appareil lui-même chauffe l'eau et maintient le mode optimal. Les rayons infrarouges réchauffent les articulations et améliorent le fonctionnement du système squelettique. L'avantage est le poids léger - 1,5 kg. Le coût du bain est de 1200 roubles.
- Tub Scarlett SC 209. La vue infrarouge de l'appareil coûte 1500 roubles. Il y en a 3 dans l'ensemblebuses, l'appareil chauffe l'eau et la protège du refroidissement. La baignoire a un pare-éclaboussures. Vous pouvez effectuer des hydromassages et des vibromassages. Pour une pédicure, il y a une pierre ponce et une brosse.
- Bain de massage Vitek VT 1381 B. Capable de travailler dans l'eau chaude et froide, ainsi que sans elle. La relaxation est obtenue avec 3 modes et 2 accessoires. En raison de l'effet sur les zones actives, l'appareil soulage le gonflement et le stress des jambes et vous permet également de vous détendre. La commodité du bain de massage des pieds Vitek le rend adapté aux personnes âgées. Le coût est de 1800 roubles.
- Bain Beurer FB 50. Un massage par vibrations et bulles est effectué avec. L'appareil peut fonctionner sans eau - la fatigue est éliminée par 4 aimants intégrés.
- Bain de pieds de massage Homedics FS-250-EU. L'appareil dispose de commandes tactiles. Un massage par vibrations et bulles est effectué. Il y a une fonction pour maintenir la température de l'eau.
Baignoires pour bébés
Les gadgets populaires pour bébé incluent:
- Aeg MSS 5562.
- Marta MT-2324.
- Medisana WBW.
- Ecomed Foot Spa.
- Vitesse VS-970.
Il est recommandé d'utiliser des bains de massage pour les enfants ayant une faible immunité, des affections respiratoires, il est utile d'effectuer régulièrement des procédures. Sur le pied, il y a des points biologiques associés à presque tous les organes. Des touches de massage sont nécessaires pour restaurer et améliorer le corps. Les meilleurs appareils incluent un angle d'inclinaison réglable, de sorte que l'appareil puisse être placé dansposition confortable.
Dispositifs de traitement
Les meilleurs bains curatifs incluent:
- Meditech FBM-2000.
- Beurer FB25.
- Medisana WBW.
- Polaris PMB 3704.
- VT-1795.
- Brême BD 7500.
Les bains à remous ont un effet thérapeutique sur les varices, l'œdème, l'arthrose, la détérioration métabolique, les troubles du sommeil, la diminution de l'immunité. Les meilleurs appareils ont un rayonnement infrarouge, des aimants, des ozoniseurs, des embouts d'acupuncture. Grâce à des programmes d'hydromassage spéciaux, la circulation sanguine s'améliore, la récupération est activée, les tissus musculaires et les articulations s'améliorent. Grâce à un agréable massage à bulles, vous pouvez vous détendre et l'utilisation d'herbes et d'huiles a un effet positif sur le système nerveux.
Ajout d'huiles et de sels
Pour effectuer des procédures avec de l'eau, vous pouvez ajouter des herbes et du sel marin. Adoucie pendant la séance, la peau des pieds sera préparée pour une pédicure. Les bains au sel de mer permettent de se débarrasser de la fatigue, ils nettoient, renforcent les muscles et les os. De telles procédures sont utiles pour les personnes âgées qui ont des problèmes articulaires. On pense que le sel est capable d'éliminer les toxines du corps.
Il existe des kits spéciaux avec de l'extrait de conifère - c'est du sel de mer, saturé d'huile essentielle de sapin. Ces produits ont des effets anti-inflammatoires, apaisants, raffermissants et désinfectants. Mais lors de l'utilisation de sel après la procédure, les jambes doivent être lavées et traitées avec une crème pour les pieds.
Ajout d'huiles essentiellessera non seulement utile, mais aussi agréable. De telles procédures peuvent éliminer la fatigue, rétablir la circulation sanguine et éliminer l'enflure. Les propriétés peuvent varier en fonction de l'huile:
- jasmin, mélisse, rose soulager la fatigue, le stress, améliorer l'humeur;
- le romarin tonifie;
- les aiguilles se détendent rapidement;
- agrumes tonifie;
- la sauge et l'arbre à thé rafraîchissent et éliminent la transpiration abondante.
Ainsi, le massage dans des bains spéciaux est bon pour les jambes. Il est seulement nécessaire de l'exécuter correctement, en respectant les normes de sécurité. Alors seul un impact positif est attendu.
