Vous pouvez parler pendant des heures du fait que la cellulite est normale et inhérente à chaque femme. Pourtant, chacun de nous rêve de rendre ses hanches, ses fesses et son ventre aussi lisses et toniques que possible. Le problème est particulièrement évident avant les vacances tant attendues sur la plage. Peut-être l'une des procédures les plus efficaces qui vous permet de dire adieu à la peau d'orange pendant longtemps est un gommage anti-cellulite. Il aide à nettoyer les pores, à éliminer les toxines et l'excès d'eau, améliore la régénération cellulaire, lissant et raffermissant ainsi la peau des zones les plus problématiques du corps féminin. Dans le même temps, les gommages anti-cellulite à la maison ne sont pas pires que les procédures similaires en salon.
Préparer la procédure
Pour obtenir une efficacité maximale du gommage, la peau doit être préparée. Pour ce faire, prenez une douche ou un bain chaud pour ouvrir complètement les pores, ou traitez le corps avec une brosse de massage. Ainsi, vous augmenterez la circulation sanguine et ferez en sorte que la peau absorbe pleinement la cicatrisationgommage ingrédients. Les gommages anti-cellulite à domicile, dont les critiques indiquent leur efficacité, aideront à éliminer complètement le début de la peau d'orange et à améliorer l'état de la peau avec un problème de course.
Gommage corporel à la maison
Traditionnellement, un gommage est composé d'une base et de particules abrasives. Comme premier composant, vous pouvez utiliser de la crème sure, de la crème, du gel douche, du jaune fouetté, de l'argile, du miel et des huiles, telles que l'huile d'olive. Comme matériau abrasif, il est conseillé d'utiliser du café moulu, des noyaux de pêches et d'abricots broyés, du sucre, du sel, des flocons d'avoine.
Le choix des composants dépend des besoins de la peau et de son état. Plus la peau est sensible et délicate, plus l'abrasif doit être fin. Donc, dans cette situation, vous devez utiliser du café ou des flocons d'avoine finement moulus. La partie abrasive est mélangée à la base (plus il y a de base, plus le produit final est doux), après quoi vos huiles essentielles préférées sont ajoutées au gommage, ce qui rend la procédure non seulement plus agréable, mais aussi plus efficace.
Conseils utiles
- Vous pouvez améliorer l'efficacité du gommage avec une douche de contraste immédiatement après la procédure.
- Assurez-vous d'appliquer une crème ou une lotion pour le corps (anti-cellulite, raffermissante, nourrissante).
- Le gommage corporel anti-cellulite à la maison ne doit pas être utilisé plus de trois fois par semaine. Intercalez les soins avec des enveloppements corporels ou des massages.
- Mise à la terrele café peut être remplacé par du marc laissé après la préparation d'une boisson parfumée. Etant donné que le café instantané est un allié de la cellulite, remplacer la poudre par un analogue moulu naturel est plus que conseillé.
Gommage au café
Le café est le meilleur combattant contre la cellulite. La caféine aide à décomposer la graisse sous-cutanée et les noyaux de café moulu renouvellent efficacement la peau, la faisant "respirer". Le gommage au café anti-cellulite le plus simple à la maison est le produit moulu lui-même. Vous pouvez verser de l'eau bouillante dessus, laisser reposer environ 15 minutes, ajouter quelques cuillères à soupe de votre gel préféré et appliquer en mouvements circulaires sur le corps tout en prenant une douche. Un tel gommage léger conviendra même aux propriétaires des peaux les plus sensibles et sujettes aux irritations. Au lieu de gel douche, vous pouvez utiliser du beurre, de la crème sure ou de la crème épaisse.
Gommage au café au sel de mer
Le sel de mer aidera à améliorer l'effet du gommage au café. Il renforce activement la peau, la raffermit et la lisse. Pour préparer un gommage, vous devez mélanger du café moulu avec du sel moulu dans un moulin à café dans un rapport de 1: 1 et ajouter de l'huile d'olive, en amenant le mélange à un état pâteux. Le mélange est appliqué sur la peau sèche préparée avec des mouvements circulaires doux, laissé sur la peau pendant 5 à 10 minutes et lavé à l'eau tiède.
Vous pouvez rendre la procédure encore plus efficace en enveloppant les zones traitées du corps avec du film alimentaire pendant 30 à 40 minutes. À ce moment, vous pouvez vous allonger sous les couvertures, ce qui fait transpirer le corps, ou vous pouvez faire du nettoyage ou de la lumière.charge physique. Un tel gommage au café anti-cellulite à la maison avec une utilisation régulière (2 fois par semaine) rendra la peau lisse et tonique en un mois. En prime, un superbe arôme de café qui reste sur le corps après la procédure.
Gommage au café au miel
Le café et le miel sont une combinaison classique qui est vraiment sans pitié pour la cellulite. Pour préparer le gommage, vous devez prendre 100 grammes de miel, toujours non sucré, et mélanger avec deux cuillères à soupe de café moulu. Quelques pincées de cannelle ajoutées au mélange renforceront l'efficacité de la procédure. Appliquez le mélange sur les zones à problèmes et frottez pendant dix minutes. Rincez le café au miel avec de l'eau tiède.
Le miel provoque souvent des réactions allergiques. Par conséquent, pour les personnes allergiques aux produits de la ruche, mieux vaut choisir chez soi un gommage anti-cellulite dont la recette ne contient pas de miel. Si vous décidez de dire adieu à la cellulite avec son aide, essayez de faire des enveloppements au miel et un massage au miel douloureux mais très efficace entre les deux. D'une telle "attaque" anti-cellulite, même la "peau d'orange" la plus négligée se dissoudra.
Gommage Anti-Cellulite au Sucre
De par leur structure plutôt rugueuse, les gommages maison anti-cellulite au sucre augmentent la circulation sanguine dans les tissus, éliminent les toxines et uniformisent la peau. Bien sûr, il est préférable d'utiliser du sucre roux, qui est vraiment naturel et sain.produit, mais vous pouvez également utiliser du sucre raffiné traditionnel. Pour renforcer l'effet, moudre la farine d'avoine dans un moulin à café, ce qui adoucit la structure grossière du sucre, nourrit la peau et la sature de vitamines et de minéraux utiles.
Savoir faire un gommage anti-cellulite à la maison avec du sucre, vous pouvez vous débarrasser des bosses de la peau pendant longtemps. Tout est simple. Un demi-verre de sucre doit être mélangé avec la même quantité de flocons d'avoine, ajouter une cuillère à soupe de jus de citron, mélanger, appliquer sur le corps avec des mouvements de massage, rincer à l'eau tiède après 5 minutes. Pour les peaux fines et sèches, le jus de citron peut être remplacé par de l'huile de lin ou d'olive. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle d'orange ou de pamplemousse au mélange. Cela rendra la procédure plus agréable et efficace.
La chanteuse populaire Shakira préfère faire son gommage au sucre un peu différemment. Elle mélange simplement la cassonade 1:1 avec de la crème sure maison, applique sur le corps dans un mouvement circulaire, rince et profite d'une peau lisse et renouvelée des jambes et des cuisses. Pourquoi n'utilisez-vous pas le secret de la célébrité mondiale ? On dit que Cléopâtre s'est dorlotée avec le même gommage avant de prendre le fameux bain qui porte son nom.
Gommage à l'argile
L'argile riche en vitamines et macronutriments a toujours été considérée comme l'un des meilleurs remèdes pour la peau du visage et du corps. Les gommages anti-cellulite à la maison avec l'ajout d'argile cicatrisante aideront à augmenter l'élasticité de la peau, à éliminer la peau d'orange, à nettoyer les pores et à éliminer les toxines. Pourpréparation du produit, vous devez mélanger 50 grammes d'argile bleue avec cent grammes de miel, quatre gouttes d'huile de jojoba et un demi-verre de sel marin broyé dans un moulin à café. Une peau veloutée, lisse et uniforme est garantie si vous vous souvenez de faire cette procédure plusieurs fois par semaine.
Gommage au sel
Les gommages anti-cellulite les plus efficaces à la maison sont aussi simples et abordables que possible. Par exemple, préparé à partir d'un demi-verre d'eau tiède, d'un verre d'huile d'olive et d'un demi-verre de sel marin dissous dans le liquide obtenu. Le mélange est frotté avec la paume de la main sur le corps dans le sens de bas en haut. Après la procédure, qui doit être effectuée au moins une fois par semaine, il est conseillé de lubrifier la peau avec une crème hydratante. Le gommage obtenu peut être conservé au réfrigérateur, chauffé avant utilisation.
En expérimentant les compositions de gommages maison, chacun de nous trouvera la sienne, la recette la plus adaptée à la cellulite. Après s'être débarrassé du problème, n'oubliez pas la prévention, qui consiste en l'utilisation régulière de produits anti-cellulite, une activité physique et une nutrition adéquate.
