Avec un problème tel que la perte de cheveux, les hommes et les femmes sont confrontés. Perdre environ 100 cheveux par jour n'est pas considéré comme une pathologie. Mais pour beaucoup, les cheveux clairsemés sont un vrai problème. Après tout, une belle mèche de cheveux a toujours été considérée comme un signe d'attractivité chez les femmes. Et pour les hommes, les cheveux font également partie intégrante de l'image. Et si vous pouvez facilement acheter une belle robe ou un costume coûteux, vous devrez faire beaucoup d'efforts pour restaurer vos cheveux.
Tester le problème
Lorsque les cheveux tombent beaucoup, il vaut mieux ne pas tirer et consulter un médecin dès que possible. Mais vous pouvez d'abord évaluer vous-même le niveau d'amincissement des cheveux. Pour comprendre à quel point la perte de cheveux est dangereuse, les trichologues proposent un test simple. Faites attention s'il y a un bulbe (petit nœud blanc) au bout des cheveux tombés ? Si ce n'est pas le cas, ne vous inquiétez pas pour l'instant. Si c'est le cas, vous pouvez effectuer un autre test. Pour ce faire, ne vous lavez pas les cheveux pendant 2-3jours, puis tirez légèrement les cheveux à la couronne, des tempes. S'il reste plus de 5 cheveux dans les mains, vous devez consulter un médecin pour en déterminer la cause et commencer un traitement immédiat.
Chute de cheveux: types
Les scientifiques identifient plusieurs types de perte de cheveux, qui sont causées par diverses raisons.
- Alopécie androgénétique. Aujourd'hui, c'est le plus courant et il est de nature génétique. Le corps masculin produit de grandes quantités de testostérone. Ceci est tout à fait normal, alors qu'un effet secondaire de la dégradation de cette hormone est la libération de DHT (dihydrotestostérone). C'est ce composé qui a un effet néfaste sur les follicules pileux, c'est pourquoi de nombreux hommes de plus de 40 ans ont une perte de cheveux sévère. Dans ce cas, la zone fronto-pariétale, ainsi que la première racine des cheveux et la couronne sont les plus sensibles à la chute des cheveux. Aux tempes, en règle générale, la racine des cheveux reste dans le même état. Avec ce type d'alopécie, la greffe de cheveux est recommandée. Le traitement ne peut viser qu'à renforcer la racine des cheveux de la zone à problème.
- Alopécie diffuse. Chez les hommes, il occupe la deuxième place dans sa prévalence, bien que de nombreuses femmes en souffrent également. Elle se caractérise par un amincissement uniforme des cheveux sur toute la surface de la tête. Ce type de greffe de cheveux n'est pas recommandé. Traitement permanent nécessaire.
- Pelade. Son principal symptôme est l'apparition de petites zones (foyers) de calvitie, qui peuvent être situées non seulement sur la tête,mais aussi sur d'autres parties du corps où il peut y avoir des poils. Au fur et à mesure que la maladie progresse, ces foyers peuvent fusionner, formant de plus grandes zones dans lesquelles les cheveux tombent beaucoup. Que faire en cas de pelade ? Premièrement, ceux qui souffrent d'un tel trouble ont besoin d'une aide psychologique. Après tout, l'amincissement des cheveux provoque un stress intense, qui aggrave encore l'alopécie. Ensuite, vous devez immédiatement commencer le traitement. Aide la mésothérapie, l'iontophorèse, l'utilisation de complexes vitaminiques. À ce jour, le principal facteur déclenchant le mécanisme de ce type d'alopécie n'a pas été établi.
- Alopécie cicatricielle. Un autre facteur, à cause duquel les cheveux commencent à tomber fortement. La raison en est que dans l'alopécie cicatricielle, le follicule pileux devient enflammé, puis du tissu cicatriciel apparaît. Il s'agit d'un type d'alopécie assez rare, qui survient chez les patients cancéreux, ainsi que chez ceux qui ont subi des brûlures thermiques et chimiques. Récemment, les cas de ce type de calvitie sont devenus plus fréquents en raison de la mode des dreadlocks, des extensions de cheveux, etc.
- Totale. Avec ce type d'alopécie, la chute des cheveux survient brutalement sur toute la surface de la tête.
L'effet des niveaux hormonaux sur l'état des cheveux
Souvent, la perte de cheveux inquiète les femmes en raison des changements hormonaux. Le corps féminin est le système le plus fin dans lequel même une petite défaillance peut entraîner une grave détérioration de l'état de la peau et des ongles. En raison du déséquilibre, les cheveux commencent à tomber fortement. Que faire si les troubles hormonaux provoquent un amincissement des cheveux ? Premièretourner pour faire une prise de sang. La perte de cheveux dans de nombreux cas est le signe d'une augmentation de la quantité de testostérone dans le sang, ce qui affecte négativement l'état du follicule pileux.
Cependant, une question raisonnable se pose: "Où dans le corps d'une femme peut-il y avoir trop d'hormones mâles ?". En fait, le système reproducteur de chaque personne, quel que soit son sexe, est capable de produire des hormones mâles (MPG) et femelles (ZHPG). Chez les belles femmes, les ovaires sont responsables de la formation de MPG. Les œstrogènes, en revanche, aident à maintenir la beauté à un niveau élevé, mais les MPG «insidieux» sont les principaux responsables du fait qu'une fille peut perdre beaucoup de cheveux. Dans ce cas, le traitement dépend à 90 % de l'hormonothérapie choisie avec succès par le médecin.
C'est pour cette raison que les hommes, surtout d'âge moyen, sont beaucoup plus susceptibles de souffrir de calvitie. Quant aux dames, parallèlement à une augmentation de la testostérone, une diminution des œstrogènes peut également jouer un rôle négatif sur l'état des cheveux.
Chute de cheveux due aux hormones chez la femme: signes, tests nécessaires
Si les cheveux tombent beaucoup en raison de troubles hormonaux, il est extrêmement important d'identifier «l'ennemi» dès les premiers stades et de commencer le traitement approprié dès que possible. Comment pouvez-vous déterminer que ce sont les hormones qui sont responsables de l'amincissement des cheveux ?
La première chose à faire est de se faire tester. Ainsi, vous pouvez obtenir des informations sur la quantité d'hormones féminines et masculines dans le courantmoment. En outre, les experts recommandent de passer un certain nombre d'autres examens. Habituellement, si les cheveux tombent beaucoup, les tests suivants sont effectués:
- Numération sanguine complète.
- Biochimie.
- Tests pour d'éventuelles infections.
- Hormones thyréotropes.
- Hormones sexuelles.
- Analyse spectrale de la structure du cheveu.
Il arrive souvent que le fond hormonal soit perturbé en raison d'une augmentation du niveau de l'hormone mâle, la testostérone, chez les femmes. Voici quelques signes de déséquilibre:
- Haute activité des glandes sébacées. Les cheveux se salissent très vite, l'acné apparaît sur la peau.
- Menstruations irrégulières.
- En surpoids. Les régimes sont inefficaces.
- Les poils du corps masculin se produisent.
- La voix devient plus rugueuse.
- Le désir sexuel chute.
- Les cheveux tombent mal.
Cheveux clairsemés chez les femmes: facteurs hormonaux
Les spécialistes identifient plusieurs causes de problèmes capillaires chez les belles dames, qui sont causés par un dysfonctionnement du système hormonal. Souvent, ces violations sont initialement invisibles. Ce n'est que lorsque, parallèlement à la détérioration des cheveux, d'autres signes de déséquilibre dans le corps deviennent apparents, que la femme commence à sonner l'alarme. Par conséquent, chaque fille devrait consulter régulièrement un gynécologue et un endocrinologue, passer des tests à temps, montrant l'état des hormones.
- Période de récupération après l'accouchement. De nombreuses personnes subissent une perte de cheveux sévère.les nouvelles mamans, car les tempêtes hormonales sont la norme pour elles en cette période difficile. Une augmentation de la quantité d'hormones sexuelles féminines pendant la grossesse peut avoir un effet bénéfique sur l'état des cheveux. Ils peuvent devenir de plus en plus épais. Mais après la naissance du bébé, il y a moins d'œstrogènes dans le corps. Le corps essaie de toutes ses forces de rétablir l'équilibre perdu et, en raison des tempêtes hormonales, la fameuse «chute des cheveux» commence. De nombreuses jeunes mères sont confrontées à ce phénomène. Cependant, les médecins soulignent qu'il ne faut pas paniquer si vos cheveux tombent après l'accouchement. Dans un délai d'environ un an, l'équilibre du corps devrait être rétabli et la perte de cheveux devrait être réduite à néant.
- Dysfonctionnement ovarien ou surrénalien. L'une des causes les plus courantes de perte de cheveux chez les femmes. Ces organes sont chargés de s'assurer que les hormones sexuelles sont produites dans les bonnes quantités. Les échecs en eux peuvent affecter la densité et la splendeur des cheveux.
- Ménopause. Une autre raison pour laquelle les cheveux des femmes peuvent tomber beaucoup. Pourquoi cela arrive-t-il à un certain moment ? Après l'âge de 40 ans, les ovaires commencent à fonctionner plus lentement. Les œstrogènes dans le corps diminuent, des changements liés à l'âge se produisent. Cela affecte l'état de tout l'organisme, y compris les cheveux.
- Maladie thyroïdienne. Cet organe produit également un grand nombre d'hormones importantes. Les violations dans son travail affectent l'état des cheveux.
- Utiliser des contraceptifs oraux et d'autres médicaments hormonaux. Souventen raison de l'utilisation de ces médicaments, les cheveux commencent à tomber fortement. Les raisons pour lesquelles les femmes doivent utiliser des contraceptifs sous forme de comprimés peuvent être différentes, mais si le médicament nuit aux cheveux, l'opportunité de son utilisation doit être reconsidérée. Des problèmes capillaires peuvent survenir après une hormonothérapie à long terme ou lorsque les contraceptifs sont arrêtés. Ce phénomène est directement lié au fait que le corps féminin a longtemps été comme sur "dope". Le retrait brutal du médicament a entraîné une baisse des œstrogènes et le corps n'a pas été en mesure de maintenir seul un bon état des cheveux.
- Génétique. Souvent, une augmentation de la testostérone peut être associée à l'hérédité. Les hommes sont généralement plus sensibles à ce trouble. Cependant, les belles dames peuvent aussi en souffrir. Par conséquent, ceux qui ont un proche dans la famille qui a eu une très forte perte de cheveux due aux hormones doivent être vigilants et consulter un médecin au moindre soupçon de "chute de cheveux".
Traiter la perte de cheveux due aux hormones chez les femmes
Tout d'abord, les femmes qui ont découvert une violation de leur équilibre hormonal se voient prescrire des médicaments anti-androgènes. Dans ce cas, il est utile de consulter trois spécialistes dans des domaines connexes: un dermatologue, un gynécologue et un endocrinologue. Ils seront en mesure de déterminer exactement pourquoi les cheveux d'une femme tombent beaucoup. Que faire si l'analyse a montré une augmentation de la quantité d'androgènes? Dans ce cas, le médecin prescrit des médicaments tels que Anrokur, Byzanna, Marvelon, Diana 35, Janine ou Logest.
- "Androkur" aide à réduire les effets de la testostérone sur le corps féminin, aide à réduire la quantité de poils indésirables.
- "Visanne" est prescrit pour l'endométriose, ainsi que pour les poils selon le schéma masculin. C'est un médicament assez sérieux qui a un grand nombre de contre-indications. Il ne doit pas être utilisé dans le diabète sucré, la thrombophlébite et d'autres troubles.
- "Marvelon" appartient au groupe des contraceptifs oraux. Il aide également à réduire la quantité d'androgènes produits dans le corps d'une femme.
- "Diana 35" inhibe la production de testostérone, résolvant ainsi le problème de la perte de cheveux. Souvent, le médicament est également prescrit pour la séborrhée huileuse.
- "Janine" a un principe d'action similaire, car il réduit la production d'androgènes dans le corps. Il a également de nombreuses contre-indications - par exemple, une maladie du foie, une thrombose. Cependant, cela aide souvent dans les cas où les cheveux tombent mal. Vous pouvez trouver un grand nombre de critiques sur "Zhanina" - à la fois positives et négatives. Mais, bien sûr, le succès de la prise du médicament dépend dans une plus large mesure des caractéristiques individuelles de l'organisme.
Chute de cheveux: traitements de physiothérapie
Il existe un grand nombre de techniques médicales différentes visant à combattre le problème. Beaucoup d'entre eux appartiennent à la catégorie de la physiothérapie. Ils conviennent aussi bien aux hommes qu'aux femmes.
- Ionophorèse. La procédure au cours de laquelle, sous l'influence du courant galvanique, des substances utiles sont introduitesprofondément dans la peau.
- Stimulation électrique. Afin de restaurer le métabolisme dans les tissus, des courants pulsés sont utilisés.
- Thérapie par microcourants. Des courants électriques ultra-faibles modulés agissent sur le cuir chevelu, ce qui restaure les tissus.
- Cryothérapie. Les zones cutanées sont traitées avec de l'azote liquide, qui exerce une fonction de massage.
- Darsonvalisation. De petits courants affectent le cuir chevelu, ce qui contribue à l'écoulement du tissu lymphatique, améliorant ainsi le métabolisme.
- Thérapie au laser. À l'aide d'un laser de faible intensité, les cheveux sont épaissis et restaurés.
Remèdes populaires contre la perte de cheveux
Pour de nombreuses personnes, la perte de cheveux est un vrai problème. À première vue, tout est en ordre avec le corps. Mais à un moment donné, une personne découvre que ses cheveux tombent beaucoup. Que faire? Les critiques indiquent que l'utilisation de la médecine traditionnelle est assez efficace et opportune dans de nombreux cas. Par exemple, la méthode traditionnelle aide bien - les masques à l'huile de ricin. Cette substance était auparavant utilisée pour traiter de nombreuses maladies et est connue depuis l'ère de l'Égypte ancienne. Pour renforcer les follicules pileux, l'huile est appliquée sur un coton et répartie sur l'ensemble du cuir chevelu.
Un remède utile contre la perte de cheveux est également le sel, qui remplit la fonction de desquamation. Il doit être frotté sur le cuir chevelu humidifié avec de l'eau pendant 15 à 20 minutes. Le sel vous permet de nettoyer la surface de la peau des substances nocives accumulées, d'améliorer le métabolisme et de réveiller les follicules pileux.
Quels autres moyens aident à lutter contre la chute des cheveux ?
Il existe de nombreux moyens efficaces pour lutter contre l'amincissement des cheveux qui ont fait leurs preuves et qui sont utilisés depuis plus d'une génération. Nos grands-mères les utilisaient aussi.
- Huile de bardane. Il a aidé beaucoup de personnes qui ont une perte de cheveux sévère sur la tête. Que faire de cette huile, comment l'utiliser ? Utilisez principalement l'huile de bardane sous forme de masques. Appliquez-les sur les racines des cheveux, en les répartissant sur toute la longueur. Le temps d'exposition est d'au moins une heure et demie. Grâce à sa composition riche, il nourrit les cheveux, les soigne, les rend plus forts. Dans le même temps, il faut souligner que l'extrait de bardane, donnant le même effet que celui promis dans les publicités, n'a pas d'effets secondaires prononcés.
- Teinture de poivre. Un autre remède éprouvé contre la perte de cheveux. Avec son aide, des masques sont également fabriqués, cela augmentera la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Cependant, lors de l'utilisation de la teinture de poivre, vous devez faire attention: elle corrode la membrane muqueuse, vous ne devez en aucun cas toucher vos yeux avec vos doigts, sur lesquels il y a au moins une goutte de cette substance.
- Masque à la moutarde. Cette méthode est depuis longtemps devenue populaire, mais elle ne convient pas à tout le monde, car la moutarde cuit très fortement le cuir chevelu. En améliorant la circulation sanguine, elle a aidé de nombreuses personnes souffrant de perte de cheveux.
- Masques aux huiles essentielles. Ces substances volatiles pénètrent facilement dans le cuir chevelu en surmontant la barrière cutanée. Huile éprouvée d'ylang-ylang, de genévrier,romarin, sapin, lavande.
- Ortie. Une autre méthode populaire de renforcement des cheveux. Pour utiliser l'ortie, il est nécessaire de brasser une cuillère à café d'herbe sèche avec de l'eau bouillante, laisser reposer au moins 15 minutes. Rincer les cheveux propres avec une infusion filtrée.
- Jus d'oignon. En raison de l'odeur, cette méthode de lutte contre la calvitie ne convient pas à tout le monde. Mais les combattants les plus désespérés de la "perte de cheveux", pour qui l'arôme n'est plus si important, déclarent l'efficacité de cette méthode. Le jus d'oignon doit être frotté sur le cuir chevelu pendant au moins deux semaines.
- Décoction de racine de bardane. Permet de se débarrasser de la chute des cheveux, améliore leur état général après quelques semaines d'utilisation.
- Huile d'argousier. Un remède qui a fait ses preuves pour vaincre de nombreuses maladies. La principale propriété de l'huile d'argousier est qu'elle restaure les tissus et favorise leur régénération. C'est pourquoi les masques additionnés d'huile d'argousier sont très efficaces dans le traitement de la chute des cheveux.
Conseils de cosmétologue: Henné incolore
Pour beaucoup de ceux qui se demandent: "Pourquoi les cheveux tombent-ils autant?", En réalité, les causes de ce problème peuvent résider dans des soins insuffisants pour les cheveux. Dans ce cas, ce ne sont pas des mesures radicales qui aideront, mais des méthodes de soins plus douces. Le henné est un produit vraiment naturel qui est fabriqué à partir des feuilles (colorant) et des tiges (incolores) d'une plante appelée lavsonia. Le henné incolore vous permet de lutter contre l'activité accrue des glandes sébacées et constitue donc un bon remède contre l'augmentation de la teneur en graisse. Elle estnourrit également les bulbes, grâce auxquels la "chute des cheveux" s'arrête. Le henné vous permet de rendre les cheveux vivants et épais, améliore leur brillance et leur volume.
Avant d'appliquer le henné, vous devez déterminer la quantité de substance à utiliser.
Si les cheveux sont courts, environ 25 g de substance suffisent, si la moyenne est d'environ 50 g. Pour les cheveux longs, le henné en demandera encore plus.
Le masque est facile à préparer. Pour ce faire, le henné est versé avec de l'eau chaude, mélangé à un état pâteux. Ensuite, vous devez attendre un peu jusqu'à ce que le mélange refroidisse et l'appliquer sur vos cheveux. Les cheveux sont recouverts d'un masque des racines aux pointes, enveloppés dans un sac plastique et une serviette éponge. La durée de la procédure pour la perte de cheveux est d'au moins une heure et demie. Le henné est lavé avec du shampooing. Si les cheveux sont difficiles à coiffer, vous pouvez utiliser un après-shampooing. Le masque s'utilise pas plus d'une fois par semaine si les cheveux sont gras, et pas plus d'une fois toutes les deux semaines si les cheveux sont secs.
Acide nicotinique
Cette substance a plusieurs noms sous lesquels on la trouve en pharmacie: vitamine PP, vitamine B3 ou nicotinamide. Il est produit en plusieurs types. Il peut s'agir d'ampoules ou de comprimés. Il n'y a pas de différence entre ces formes, cependant, les ampoules sont recommandées pour l'utilisation de la nicotine.
Cette substance présente de nombreux avantages. Tout d'abord, cela vous permet d'améliorer l'apport sanguin au cuir chevelu et aux follicules pileux. En conséquence, la perte de cheveux est considérablement réduite. MAISl'acide nicotinique contribue également à la production active de mélanine, qui améliore la pigmentation des cheveux, réduit la quantité de cheveux gris.
L'acide nicotinique est appliqué en cure de 1 mois. Elle doit être suivie d'une pause d'au moins 2 mois. La substance est frottée directement sur le cuir chevelu. Il n'est pas recommandé de le répartir sur la longueur des cheveux, car l'acide nicotinique affecte principalement les racines. Vous pouvez le combiner avec diverses vitamines de pharmacie - par exemple, les vitamines A, E, groupe B, acide folique.
Nutrition pour la perte de cheveux
Souvent, le problème de l'amincissement des cheveux est rencontré par les filles qui s'épuisent avec des régimes à long terme. Ce n'est pas surprenant - les restrictions alimentaires entraînent une diminution de l'immunité, des maladies fréquentes. De plus, les nutriments dans le corps sont épuisés. Les cheveux n'ont tout simplement rien pour fournir leur activité vitale. Pour la perte de cheveux, il est recommandé d'inclure les aliments suivants dans l'alimentation:
- Produits laitiers. Par exemple, un verre de lait contient 240 mg de calcium, ce qui aide à restaurer les cheveux. De plus, le lait est riche en biotine, soufre, potassium.
- Bananes. Excellente source de vitamines B.
- Soja. L'un des principaux matériaux de construction pour les cheveux est la kératine - elle est contenue dans chaque cheveu à environ 97%. C'est pour cette raison que les cheveux ne peuvent pas être restaurés sans l'utilisation de protéines. Le soja est une excellente source. Son avantage est qu'il ne contient pas d'hormones, comme par exemple la viande, etbien mieux absorbé.
- Graines. L'un des éléments les plus importants pour des cheveux sains est le zinc. On le trouve dans les graines de citrouille et de tournesol, dont l'utilisation est très utile pour les cheveux.
- Pain au son. Contient une grande quantité de vitamines B, biotine, panthénol. Vous permet d'améliorer l'état des cheveux, et régule également le fonctionnement des intestins, aide à améliorer le corps.
- Noix. Ici, les nutritionnistes sont unanimes: les noix sont un véritable élixir de jeunesse pour les cheveux. Peu importe lequel d'entre eux utiliser - noix, noix de cajou, amandes, noisettes. Tous sont extrêmement bénéfiques pour l'état des cheveux, car ils contiennent une grande quantité de biotine et de vitamine A.
- Kiwi. Contient une grande quantité de vitamine C. On pense qu'un fruit est capable de couvrir entièrement les besoins quotidiens en acide ascorbique, qui est également nécessaire pour les cheveux.
- Foie de boeuf. Ce produit contient presque tout l'ensemble des substances nécessaires pour de bons cheveux. Ce sont les protéines, la biotine, le fer et les vitamines B. Il y a 14 fois plus de vitamine A dans le foie que dans le beurre.
- Poisson de mer. Une excellente source de vitamines A, D, E, ainsi que de phosphore, potassium, iode. Presque tous les types de poissons marins sont utiles pour la santé des cheveux. Les types de poissons disponibles - par exemple, le flet, le poisson-chat - ne sont pas moins utiles que les types plus chers.
Si vos cheveux commencent à tomber, ne tentez pas le destin. Il est nécessaire d'identifier le plus tôt possible la cause de la détérioration de l'état des cheveux et de commencer à agir. Après avoir identifié le véritable coupable de l'amincissement des cheveux à un stade précoce, traitez-le etmaintenir des cheveux sains sera beaucoup plus facile.
