Solarium est l'endroit où se rendent les hommes et les femmes qui veulent obtenir rapidement un bronzage tant attendu. Mais parfois le résultat de sa visite peut être extrêmement déplorable. Par conséquent, il est si important de savoir comment bronzer correctement dans un solarium, afin que le bronzage soit uniforme et beau, et éviter les accidents, qui, malheureusement, arrivent souvent aux baigneurs.
Le principe du solarium
En pensant à la façon de bien bronzer dans un solarium pour la première fois, afin de ne pas se brûler et de ne pas se blesser, il est très important de comprendre le principe même de cet appareil. Tout d'abord, il faut comprendre que le bronzage dans un solarium s'acquiert grâce à des lampes qui diffèrent par leur puissance. Par conséquent, avant que l'appareil ne soit mis en service, il est activement testé pour déterminer la quantité optimale de rayonnement ultraviolet qu'une personne à la peau normale sans coup de soleil peut recevoir. Sur cette base, les experts déterminent la durée et la fréquence des visites d'un solarium par une personne, en se concentrant sur son type de peau et la puissance des lampes. Icipourquoi en aucun cas vous ne devriez essayer de bronzer plus vite et plus fort que recommandé, sinon il y aura une violation du taux de synthèse des protéines, il ne pourra pas récupérer, il mute et lorsque les mutations s'accumulent, cela peut entraîner des maladies graves non seulement de la peau, mais de tout l'organisme dans l'ensemble.
Contre-indications pour bronzer dans un solarium
Non seulement l'abus du solarium peut avoir des conséquences désagréables. Des problèmes de santé peuvent être pour ceux qui sont généralement contre-indiqués pour visiter cet endroit. Par conséquent, avant de commencer à comprendre comment bronzer correctement dans un solarium, vous devez vous familiariser avec la liste des moments où il est strictement interdit de le faire. Ainsi, il n'est pas recommandé de recevoir même la dose minimale de rayonnement ultraviolet pour ceux qui:
- prend divers médicaments hormonaux, y compris des pilules contraceptives;
- souffre de maladies gynécologiques;
- est génétiquement prédisposé au mélanome cutané ou au lupus érythémateux;
- est déficient en acide nicotinique;
- porter ou allaiter;
- souffre de maladies du système endocrinien;
- est diabétique;
- souffre de tumeurs, à la fois malignes et bénignes.
Par conséquent, avant de commencer à vous plonger dans la façon de bronzer correctement dans un solarium vertical ou horizontal, il est préférable de consulter votre médecin et de savoir si cela vous convient. Et si la réponse est oui, alors vous pouvez en toute sécuritéallez obtenir le bronzage tant désiré. L'essentiel est que les femmes ne fassent pas cela au moment où elles ont des jours critiques.
À qui est-il recommandé de bronzer au solarium
En plus des contre-indications au bronzage artificiel, il existe un certain nombre de cas où il est fortement recommandé pour les hommes et les femmes. Donc, pour savoir exactement comment bronzer dans un solarium, il faudra à ceux qui:
- souffraient auparavant de maladies de la peau telles que l'eczéma, la dermatite atopique, la névrodermite ou le psoriasis, car cette procédure empêchera leur récurrence;
- a des problèmes avec le système musculo-squelettique, souffrant d'ostéochondrose, d'arthrose ou d'arthrite;
- souffre de végétations adénoïdes, de rhinite, de bronchite ou de toute autre maladie respiratoire;
- a une carence en vitamine D dans le corps;
- souffrant de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins;
- a diverses lésions cutanées fongiques;
- veut améliorer ou restaurer ses performances sportives.
Types de bronzage et de peau
Et maintenant, nous savons enfin qui peut bronzer dans le solarium. Comment bronzer, cependant, pour ceux à qui l'on montre cette procédure ? Après tout, comme nous l'avons découvert au tout début, le moment et la durée de réception d'une certaine dose de rayonnement ultraviolet dépendent du type de peau. Maintenant, abordons cela plus en détail.
Il existe quatre types de peau. Donc, avant de visiter le solarium, vous devez absolument déterminer votre type et, en fonction de celui-ci, vous préparer à la procédure.
- Type méditerranéen ontdes gens basanés aux cheveux noirs et aux yeux marrons, dont la peau prend rapidement une belle teinte chocolat. Dans ce cas, le résultat souhaité est atteint en seulement 3-4 séances de vingt minutes.
- Black European est un type de peau appartenant aux personnes aux cheveux blonds ou bruns et aux yeux bruns ou gris qui tolèrent bien le bronzage. Pour obtenir le résultat souhaité, ils doivent se rendre au solarium environ six fois et passer 20 minutes à chaque fois.
- Le type celtique sont des personnes à la peau claire, qui sont constamment couvertes de taches de rousseur. Leurs cheveux sont généralement d'une teinte naturelle de blond et leurs yeux sont le plus souvent bleus, gris ou vert clair. Il n'est pas recommandé aux personnes de ce type de visiter un solarium, mais si elles veulent toujours savoir comment bronzer correctement dans un solarium avec une peau claire, sensible et délicate, on leur donnera la réponse suivante: "Ils ne peuvent bronzer que sous ultraviolets allumez quelques fois par semaine pendant seulement 8 à 10 minutes, et la première visite au solarium ne devrait durer que 5 minutes."
- Européen à la peau claire - un type de peau claire qui bronze facilement et brûle tout aussi facilement, le plus souvent inhérent aux hommes et aux femmes aux yeux clairs, aux cheveux blonds et à quelques taches de rousseur. Ils peuvent bronzer au solarium trois fois par semaine pendant 15 minutes, mais la première visite, comme les personnes de type celtique, ne devrait durer que 5 minutes.
Types de solarium verticaux et horizontaux
Il existe deux types de solarium - horizontal et vertical, afin que chacun puisse choisir l'appareil pour obtenir un bronzage qui lui convient. Ici, l'essentiel est de comprendre quelle est la différence entre obtenir un bronzage dans chacun d'eux, puis vous pourrez faire le bon choix et obtenir le résultat souhaité de la procédure.
Donc, en pensant à la façon de bronzer correctement dans un solarium horizontal, vous devez tenir compte du fait que pour cela, vous devrez vous allonger à plat avec les bras le long du corps, qui ne doivent en aucun cas le toucher. Les pieds doivent également se trouver à une petite distance les uns des autres. Et surtout, tout au long de l'intervention, vous devrez constamment vous retourner soit sur le dos, soit sur le ventre. Il est nécessaire de faire tout cela pour qu'après le bronzage, il n'y ait pas de taches blanches sur le corps. Cependant, malgré quelques difficultés, c'est toujours en bronzant dans un solarium horizontal que vous pourrez vous détendre et vous relaxer au maximum. Et n'ayez pas non plus peur des brûlures, le risque d'en avoir dans un tel solarium sera minime.
Si vous réfléchissez à la façon de bronzer correctement dans un solarium vertical, vous devez faire attention au fait que vous ne pourrez pas vous détendre ici. Puisque vous bronzerez debout, sans toucher les panneaux du solarium. Et de plus, si en position horizontale le bronzage repose uniformément sur le corps, alors dans un solarium vertical, la partie supérieure du corps recevra un bronzage rapide et de haute qualité, mais les jambes ne bronzeront pas aussi intensément. Mais pendant la procédure, vous ne vous allongerez pas sur le côté, si vous le souhaitez, vous pouvez danser et tourner autour de votre axe, et surtout, le résultat souhaité dans un tel solarium sera obtenu beaucoup plus rapidement que dans un horizontal.
Se préparer à bronzer au solarium
Avant de recevoir des instructions détaillées sur la façon de bien bronzer dans un lit de bronzage, il est important de savoir comment se préparer à cette procédure. Après tout, cette préparation joue un rôle très important, et elle devrait commencer même à la maison, avant d'aller dans un salon de beauté, où vous bronzerez à votre guise. Tout d'abord, avant d'aller au solarium, vous devriez vous procurer quelques accessoires:
- autocollants pour couvrir les piercings, les gros grains de beauté et les tatouages;
- crème ou lotion de bronzage dont le degré de protection doit être d'autant plus élevé que votre peau est sensible et claire (pour les personnes de type celtique, mieux vaut prendre des produits avec un degré SPF-50, et pour ceux qui appartiennent au type méditerranéen, un degré de protection SPF-5);
- un chapeau ou une écharpe pour se couvrir la tête, surtout quand on se fait bronzer dans un solarium vertical;
- bonnets ou autocollants pour mamelons, qui seront le plus souvent donnés sur le site de l'intervention;
- lunettes spéciales pour les yeux violet foncé ou vert foncé pour les protéger des rayons UV nocifs.
De plus, avant de commencer la procédure, il est très important de laver tous les cosmétiques décoratifs, qui, premièrement, peuvent contenir des écrans solaires qui empêchent la peau de bronzer, et deuxièmement, peuvent contenir de tels composants, qui sous l'influence des rayons ultraviolets peuvent causer de graves dommages à la peau. De plus, des problèmes peuvent survenir même à cause d'une goutte de parfum, donc laver avantla procédure doit être particulièrement prudente. De plus, afin d'éviter les brûlures et les blessures, avant de visiter le solarium, il est important d'enlever tous les bijoux et de retirer les lentilles de contact de vos yeux.
Règles pour bronzer dans un solarium
Après avoir préparé la procédure, vous pouvez la poursuivre en toute sécurité. Certes, il est très important ici de savoir prendre un bain de soleil dans un solarium pour la première fois pour une femme ou un enfant dont la peau est particulièrement sensible aux rayons ultraviolets. C'est donc pour eux que nous publions aujourd'hui les règles du bronzage qu'il vous suffit de connaître par cœur.
- Vous ne devriez pas bronzer plus d'une fois par jour, et vous devriez envisager non seulement d'utiliser le solarium, mais aussi de bronzer.
- Pour un bronzage uniforme de haute qualité, un peeling profond et une hydratation complète de la peau doivent être effectués avant la procédure.
- Les bains de soleil ne doivent se faire qu'en sous-vêtements en coton.
- Avant la procédure, appliquez du rouge à lèvres avec un filtre UV sur les lèvres.
- Si vous ne vous sentez pas bien en vous faisant bronzer dans un solarium, vous devez immédiatement mettre fin à la procédure et consulter un spécialiste pour éviter les terribles conséquences associées au coup de chaleur.
- Ne dépassez pas le temps de bronzage pendant une minute, qui a été déterminé en fonction de votre type de peau.
- Si vous passez beaucoup de temps au soleil, ce qui rend votre visage plus foncé que le reste de votre corps, vous devez le couvrir d'une serviette humide pendant toute la durée de la séance.
- Après avoir bronzé, vous devez prendre soin de votre peau avec des cosmétiques spéciaux pour qu'elle dure longtemps, eta échoué après deux ou trois semaines.
Comment bronzer correctement dans un solarium pour hommes
Malgré le fait que le plus souvent les règles pour bronzer dans un solarium sont les mêmes pour les deux sexes sans exception, certains points concernent spécifiquement les hommes qui décident de se faire bronzer artificiellement. Par conséquent, lorsque vous réfléchissez pour la première fois à la façon de bronzer correctement dans un solarium pour hommes, vous devez tenir compte de quelques points.
- Ne vous emballez pas trop avec le solarium, en vous assurant que les hommes ont la peau plus rugueuse que les femmes. Il leur est donc également conseillé de n'obtenir un faux bronzage que pendant 15 minutes à la fois, pas plus de quatre fois par semaine et pas plus de deux semaines consécutives.
- Certains hommes aiment bronzer nus, mais cela ne devrait pas être fait - il est préférable de le faire en short, car sinon les organes génitaux peuvent être gravement endommagés.
- Vous ne devez pas vous rendre au solarium en prenant des psychotropes, des anabolisants ou des antibiotiques.
- Avant de commencer la procédure, retirez les montres et autres bijoux, et couvrez les tatouages existants avec des autocollants.
- Assurez-vous de vous procurer une crème hydratante à utiliser après avoir bronzé au solarium.
Comment bronzer dans un solarium avec une peau claire
Les femmes et les hommes à la peau claire et délicate sont particulièrement sujets au fait que leur peau brûle facilement, ce qui leur donne des tourments insupportables. Par conséquent, ils ne peuvent pas passer beaucoup de temps au soleil, ce qui pourrait les aider.bronzer naturellement. Par conséquent, ils s'efforcent de bronzer au moins dans un solarium, espérant ainsi réussir plus rapidement. Cependant, les ultraviolets artificiels sont tout aussi dangereux que les rayons du soleil. Par conséquent, pour obtenir un beau bronzage, ils devront être extrêmement prudents et calculer comment bronzer correctement dans un solarium à la minute, puis en aucun cas dépasser ce temps, qui dépendra directement du degré de blancheur de votre peau. Après tout, plus la peau est claire, plus la visite au solarium doit être courte.
Donc, si vous venez au solarium pour la première fois et que votre peau est très pâle, le temps nécessaire pour obtenir le premier bronzage ne doit pas dépasser trois minutes. Si votre peau a un ton clair modéré, la première séance peut durer cinq minutes. Ensuite, à chaque visite au solarium, la durée de la procédure peut être augmentée de deux minutes. Plus important encore, ces visites ne doivent pas être effectuées plus d'un jour sur deux. De plus, si soudainement la peau est brûlée ou commence à se décoller, une visite au solarium devra être reportée, et avec elle, vous devrez sauter deux minutes lors de la prochaine visite. Mais ne pensez pas que dans quelques semaines, il sera possible de passer une demi-heure dans le solarium, car le temps maximum pour les personnes à la peau claire pour obtenir un bronzage artificiel ne doit pas dépasser dix minutes.
Que faire après la première visite au solarium
Ayant appris à bien bronzer dans un solarium pour la première fois, il est très important de se rappeler ce qu'il faut faire après avoir bronzé dans cet endroit. En fait, rien de bien compliqué.ici et pas. Immédiatement après l'intervention, vous devrez apaiser votre peau en y appliquant des produits après-soleil conçus pour l'apaiser et l'hydrater. Et puis il vous faudra vous détendre un peu et boire du thé vert, qui vous permettra de vous détendre et de vous détendre. Après tout, tout en se faisant bronzer dans un solarium, le métabolisme du corps augmente au maximum, ce qui entraîne une grande dépense d'énergie, donc après la procédure, il faut un peu de temps pour se reposer et restaurer les forces dépensées.
