La médecine et la cosmétologie modernes au cours des dernières décennies ont beaucoup progressé. Combien de nouvelles procédures et directives sont apparues il n'y a pas si longtemps. L'un d'eux est la thalassothérapie. Quelle est cette technique tendance ? Comment affecte-t-il le corps humain? Peut-être que ces questions intéressent tous ceux qui prennent leur propre santé de manière responsable et essaient de préserver la jeunesse et la beauté pendant de nombreuses années.
Thalassothérapie - qu'est-ce que c'est ?
Ce mot est utilisé pour désigner un concept large qui inclut un large éventail de procédures.
Le mot même "thalasso" dans la traduction de la langue des sages grecs signifie la mer. Par conséquent, chacun de nous comprend parfaitement, en prononçant le mot "thalassothérapie", qu'il s'agit d'un traitement aux fruits de mer. Parmi les principales propriétés curatives, une place d'honneur est occupée par l'eau de mer et le sel, les extraits de plancton, la boue, les algues. Et, bien sûr, le climat maritime unique.
Un voyage dans l'histoire
En fait, cette direction peut difficilement être qualifiée de nouvelle. Ses origines remontent à la Grèce antique. Même alors, le sage Hippocrate a remarqué le pouvoir de guérison de l'eau de mer. Rome n'a pas été en restede son voisin. Les empereurs ont construit des thermes qui, en fait, étaient des complexes médicaux. Mais la thalassothérapie n'a reçu de justification scientifique que dans les années 60 du siècle dernier. C'est le mérite des Français. Leur Bretagne est toujours considérée comme le centre de la cure thermale à travers le monde. Cependant, il n'y a pas que là que fleurit la thalassothérapie. La Tunisie compte également un grand nombre de salons médicaux. C'est pourquoi ce pays est si attrayant pour les touristes.
Bénéfices du traitement de la mer
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi la thalassothérapie a gagné une telle popularité ? Les critiques des médecins soulignent ses propriétés miraculeuses.
- L'eau de mer dans sa composition est à bien des égards similaire au plasma sanguin. Par conséquent, même un bain de 15 minutes suffit au corps humain pour compenser le manque d'éléments minéraux. À une température de +37 degrés, ils pénètrent facilement dans la peau, puis vont là où il y en a une pénurie aiguë.
- Les algues sont également saturées de toutes sortes d'oligo-éléments. Ils contiennent presque tous les représentants du tableau périodique.
- L'air marin, grâce aux ions négatifs qu'il contient, agit comme un antibiotique et stimule les défenses de l'organisme.
Notez que la thalassothérapie est basée sur un traitement non pas avec certaines drogues synthétiques, mais avec des composants biologiquement actifs. C'est sa valeur.
Indications de la thalassothérapie
Quand dois-je utiliser cette procédure ? En fait, un tel traitement ne causera aucun préjudice. Cas. Cependant, parfois, la thalassothérapie est tout simplement nécessaire. Par exemple:
- Si vous souffrez de différents types de douleurs musculaires.
- Vous souffrez de maladies respiratoires chroniques.
- Vous avez des problèmes cardiaques ou circulatoires.
- Vous souffrez de maladies de la peau (psoriasis, eczéma et autres).
- Parmi vos maladies figurent l'arthrite, la scoliose, la goutte.
- Vous vous fatiguez trop vite ou vous vous sentez faible.
- Votre désir le plus cher est de retrouver votre ancienne harmonie et de perdre du poids pour toujours.
De plus, les spas peuvent vous proposer quelques programmes supplémentaires. Les plus courants d'entre eux sont les programmes de rajeunissement et de sevrage de la nicotine.
Comme vous pouvez le constater, de nombreux maux peuvent être soignés par la thalassothérapie. Les commentaires de ceux qui ont déjà ressenti ses effets sur eux-mêmes témoignent de l'efficacité d'un tel traitement.
Contre-indications d'utilisation
Mais encore, comme tout autre acte médical, la thalassothérapie nécessite une consultation avec un médecin. Seul un médecin peut donner les recommandations nécessaires. Si vous êtes attiré par la thalassothérapie en Tunisie (l'un des plus grands centres où l'utilisation des produits de la mer est à grande échelle), alors vous pouvez partir en vacances en toute sécurité. Là, dans chaque salon, il y a des médecins spécialisés qui prescriront le traitement nécessaire.
Peu importe à quel point vous êtes attiré par la thalassothérapie, les contre-indications ne peuvent être ignorées. Il vaut mieux s'abstenir de cette procédure si vous:
- Il existe des maladies chroniques sous forme aiguë.
- Taux d'oestrogènes élevés. Ce faitpeut être un indicateur de maladies gynécologiques.
- Problèmes avec la glande thyroïde.
De plus, la thalassothérapie est contre-indiquée aux femmes enceintes et aux femmes de plus de 65 ans. Les patients qui ont des problèmes cardiaques doivent être traités avec prudence.
Méthodes de base de la thalassothérapie
La médecine moderne a adopté les propriétés curatives non seulement de l'eau, mais aussi du soleil, de l'air, de la boue.
Thalassothérapie – Cure thermale basée sur les méthodes suivantes:
- Hydrothérapie.
- Traitement de boue.
- Héliothérapie (traitement solaire).
- Cavitothérapie (traitement à l'air marin).
- Thérapie diététique (traitement avec des plats de fruits de mer).
- Algothérapie (traitement des algues).
- Cryothérapie (traitement par le froid).
Toutes ces méthodes sont parfaitement maîtrisées par une science comme la thalassothérapie. Les procédures sont indolores, en plus de la guérison, elles procurent également une relaxation. Et c'est un état très agréable.
Quels sont les principaux soins utilisés dans les spas d'aujourd'hui ?
Bains, douches, baignoires
Bien sûr, toutes ces variétés sont de l'hydrothérapie. De nombreux experts ajoutent le traitement à la vapeur à cette catégorie. Les patients se voient proposer les traitements suivants:
- Douche. Il existe plusieurs variétés. La fameuse douche Charcot est prescrite dans la lutte contre le surpoids. Circulaire active la circulation sanguine et les processus métaboliques. L'efficacité en forme d'éventail peutrivaliser avec le pelage. Il exfolie très bien les cellules mortes.
- Bains. Le plus populaire est le jacuzzi. Il a un effet bénéfique sur les articulations, soulage la douleur et normalise la circulation sanguine. Il existe également des bains thérapeutiques avec addition de brome, de sels de la Mer Morte, iodés. Selon la charge, ces bains accélèrent la cicatrisation des plaies, restaurent le tonus de la peau et rétablissent l'équilibre des minéraux. N'aimeriez-vous pas être une reine égyptienne ? Essayez ensuite de prendre le bain Cléopâtre, qui a un effet blanchissant et rajeunissant. L'eau de mer est mélangée avec du lait. L'effet sur la peau est incroyable.
- Baignoire. Le plus souvent on vous proposera d'essayer le hammam. C'est le nom du bain turc. Les changements de température et une humidité élevée provoquent l'ouverture des pores et les substances toxiques sont éliminées du corps.
- Ingestion d'eau minérale. Mais cela ne devrait être fait que sous la supervision d'un médecin. Ce soin nettoie l'estomac et les intestins, active le périst altisme.
Sauvetage aérien
L'air marin est déjà considéré comme un médicament en soi. Mais certaines procédures renforcent son efficacité. Ainsi, par exemple, la thalassothérapie à Hammamet (les plus grands centres thermaux s'y trouvent) propose des inhalations d'air avec des microparticules d'eau de mer pulvérisées dedans. Une telle procédure n'est qu'un salut pour les personnes souffrant de bronchite fréquente et d'autres maladies respiratoires. De plus, de telles inhalations nettoient très bien la cavité nasale.
Quand le soleil se lèveaide
L'héliothérapie peut faire des merveilles. Tout d'abord, le rayonnement naturel du soleil doit être utilisé. Hors saison, l'irradiation ultraviolette artificielle est également autorisée.
L'héliothérapie générale guérit de nombreuses maladies nerveuses, redonne santé à la peau et aux cheveux. Il augmente la résistance au rhume et améliore le sommeil. L'héliothérapie locale favorise la cicatrisation rapide des plaies, car elle a un effet desséchant sur celles-ci.
Secrets de l'algothérapie
Le fait que les algues ont des pouvoirs de guérison, les gens le savent depuis longtemps. Mais leur utilisation intensive à des fins médicinales a commencé il n'y a pas si longtemps.
L'efficacité de telles procédures s'explique par la présence d'une énorme quantité de minéraux dans les algues.
- L'iode a un effet bénéfique sur notre sang, réduit sa viscosité et est capable de lutter contre le cholestérol.
- Les phytohormones normalisent la composition chimique des intestins, de la muqueuse nasale et d'autres organes.
- Les vitamines ont un effet fortifiant général.
- Les huiles essentielles nettoient le corps, calment le système nerveux, protègent du stress.
En règle générale, les applications sont faites à partir d'algues sur les parties du corps auxquelles les problèmes sont associés. Cependant, vous pouvez être enduit de la tête aux pieds avec une substance curative de ces fruits de mer. C'est l'un des outils puissants dont dispose la thalassothérapie. L'emballage peut être non seulement en utilisant des algues. Souvent, ces procédures sont effectuées avec de la boue et du sel marin.
Géographiethalassothérapie
La France est considérée comme le berceau de la thalassothérapie. Cependant, l'autre direction est devenue plus populaire ces derniers temps.
Quel pays vaut-il mieux choisir pour vivre pleinement ce qu'est la thalassothérapie ? Tunisie. Hammamet est l'une des meilleures stations balnéaires, où se concentre toute une constellation de centres thermaux. Les plus populaires:
- BIOAZUR. L'un des plus célèbres et des plus visités.
- CENTRE NAHRAWESS. L'un des mieux équipés. Cela peut être jugé au moins par le fait qu'il n'y a que 100 salles de massage. De plus, il est célèbre pour son propre complexe aquatique.
Il existe de tels centres dans d'autres stations balnéaires de la Tunisie. Par exemple, Yasmin peut vous faire plaisir avec VITAL CENTER THALGO. Il offre une gamme complète de programmes. Il vous sera difficile de choisir parmi la gamme de services. Sousse a été la première station balnéaire où un centre de thalassothérapie a été ouvert. Cette station thermale existe encore aujourd'hui. De plus, il a réussi à se faire une bonne réputation. Skanes et Monastir ont également des centres de traitement petits mais convenablement équipés.
Thalassothérapie à Hammamet
Que peut nous offrir ce resort africain ? Comme d'habitude, tout un kaléidoscope de procédures agréables et utiles. Avant d'y aller, vous ne devinerez même pas ce qu'est une thalassothérapie de qualité, ce que ce remède miraculeux peut apporter à vos maux et problèmes esthétiques.
Ici, vous recevrez la guérison et gagnerezseconde naissance. Après tout, ce n'est qu'en Tunisie que vous pouvez essayer un certain nombre de procédures qui ne sont effectuées nulle part ailleurs. Par exemple:
- Gassoul. C'est le nom de la roche volcanique, saturée de nutriments. Pour obtenir la consistance souhaitée, le ghassoul est dilué avec des essences de fleurs, puis appliqué sur le corps. La peau est lissée et plus jeune littéralement sous nos yeux.
- Aquatonic. Il s'agit de toute une gamme de dispositifs médicaux différents. Il y a ici une bombe sous-marine qui sauve bien de la cellulite, une fontaine en éventail qui soulage la lourdeur des épaules, un couloir avec des jets d'eau battants.
- Douche de mer goutte à goutte. Beau soin relaxant. Pas étonnant que les touristes l'aiment tant. Plusieurs douches miniatures sont situées le long du corps humain. Pendant qu'elles vaporisent de l'eau de mer tiède, les mains du massothérapeute font des merveilles pour pétrir le corps du patient. Vous obtenez le double du plaisir, plus il a un effet curatif.
- Hydrocolorothérapie. En fait, il s'agit d'un hydromassage, mais des lampes sont montées dans le bain, ce qui change les nuances de lumière de temps en temps. Ce traitement est basé sur l'Ayurveda, car dans cette technique chaque chakra a sa propre couleur. En observant la combinaison des bonnes nuances, vous pouvez apprendre à gérer l'énergie, à l'équilibrer. Croire ou non à l'ancienne technique dépend de vous, mais vous obtiendrez des sensations agréables et une relaxation complète.
Et s'il n'y a aucun moyen d'aller à la mer ? Aujourd'hui, toutes les grandes villes disposent de centres de thalassothérapie bien équipés. Vous pouvez les limiter. S'ils ne peuvent remplacer un séjour en station balnéaire, ilsne fera aucun mal. Au contraire, vous vous sentirez plus jeune, vous oublierez de nombreux problèmes de santé, vous serez toujours de bonne humeur et calme. Après tout, la thalassothérapie est un traitement qui combine deux volets. Bienfaits pour la santé et plaisir des traitements.
