Le collagène est souvent associé à des soins de beauté efficaces qui aident à réduire l'apparence des rides. Cependant, il est également d'une grande importance pour la santé des cheveux et des ongles. Il est également utilisé pour la croissance et le soin des cheveux sains. Vous pouvez en savoir plus sur le collagène: de quel type de substance il s'agit, ses propriétés bénéfiques et comment l'utiliser dans cet article.
Description
Qu'est-ce que le collagène ? C'est une protéine qui forme la base de notre peau, de nos cheveux et de nos ongles. Il n'est donc pas surprenant que cette substance soit largement utilisée dans le monde de la beauté. Le collagène est un polypeptide contenant un mélange d'acides aminés tels que la proline et la glycine, présents dans tous les tissus conjonctifs, le cartilage, les os et la peau.
Le collagène est la protéine qui donne de l'élasticité à notre peau, remplaçant les cellules mortes à mesure que nous vieillissons. Il prévient la chute des cheveux et les rend forts et forts. Le collagène représente près de 25 % des protéines du corps et est trèsimportant pour le tissu conjonctif. En coopération avec l'élastine, il permet à la peau de rester ferme et aux articulations plus douces. Les protéines ont également des propriétés anti-âge.
Propriétés utiles
Le collagène est connu pour sa capacité à préserver et à maintenir une peau jeune. Mais en fait, ce n'est pas son seul avantage. Considérez les avantages du collagène pour les cheveux:
1. Augmente l'élasticité. Le collagène est un acide aminé utilisé par les cellules du follicule pileux pour produire des protéines et de la kératine. Ils sont essentiels pour la croissance, la force et l'élasticité des cheveux. Ainsi, le collagène renforce les cheveux et améliore leur qualité.
2. Hydrate. Selon les critiques, le collagène pour les cheveux a un effet bénéfique. De plus, cet acide aminé nourrit les vaisseaux sanguins par lesquels les nutriments pénètrent dans les follicules. De plus, il est efficace pour lutter contre les pointes fourchues et les cheveux cassants.
3. Favorise la croissance des cheveux. Les facteurs suivants affectent l'intégrité du collagène:
- décélération de la production naturelle du corps avec l'âge;
- destruction des effets négatifs de la lumière du soleil, de l'alcool, de l'excès de sucre dans l'alimentation.
Tout cela contribue à la destruction de la structure de notre peau, de nos cheveux et de nos ongles. La perte de cheveux est également souvent associée à un manque de collagène dans le corps ou à des maladies hormonales. Selon les critiques, le collagène pour les cheveux avec un apport quotidien supplémentaire aide à restaurer la santé des bulbes, à arrêter la chute des cheveux et à favoriser la croissance de nouvelles mèches.
4. Régénère le follicule. Le collagène aide à la croissance et à la régénération des cheveux. En règle générale, les radicaux libres se forment à la suite de processus métaboliques. Ils endommagent les bulbes et entraînent la chute des cheveux. Le collagène neutralise les radicaux libres, permettant à de nouveaux cheveux de pousser.
5. Prévient l'apparition des cheveux gris. Le collagène peut réduire l'apparition de cheveux gris en maintenant une structure de bulbe saine. Lorsqu'ils sont appliqués directement sur le cuir chevelu, les crèmes et les gels au collagène peuvent rendre les cheveux gris plus foncés et moins secs.
Sources de collagène
À mesure qu'une personne mûrit et vieillit, les cheveux vieillissent également et deviennent secs et cassants. Dans ce cas, le collagène peut être utilisé pour maintenir et préserver la jeunesse des mèches. Ce que c'est? C'est une substance qui aidera à remplir les cheveux d'humidité, à leur redonner force et élasticité. Heureusement, la science a prouvé que les suppléments de collagène peuvent protéger et inverser ces effets. Il existe plusieurs sources de collagène, par exemple:
- naturel (gélatine, bouillon d'os, aspic, saumon, œufs, agrumes);
- artificiel (suppléments en poudre, comprimés, marmelade, shampoings capillaires au collagène, masques, crèmes, sérums).
Comment prendre ?
Le collagène est une poudre presque insipide, blanche ou grisâtre, de structure similaire à la farine ou au lait en poudre. Une dose unique équivaut à cinq grammes. En cours de traitement ou d'administration prophylactique, il est nécessaire de diluerpoudre dans 200 à 250 ml d'eau. Pour la dilution, vous pouvez utiliser n'importe quel autre liquide. Avant utilisation, assurez-vous que la poudre est complètement dissoute. Le collagène liquide pour les cheveux doit être bu une fois au cours d'un repas. Le traitement dure environ trois mois. L'effet peut être perceptible après le premier mois d'utilisation.
Collagène marin
Pour la préparation de ces suppléments, on utilise la peau, les arêtes et les nageoires de poisson frais ou de mer. Étant donné que ces pièces sont considérées comme des déchets lorsqu'elles sont recyclées, leur utilisation pour créer d'autres produits contribue à réduire la pollution de l'environnement.
Le collagène capillaire marin est le plus efficace de toutes les variétés. Les plus petites particules permettent un passage plus rapide à travers la paroi intestinale et une absorption plus facile. Fournissant ainsi un traitement, une nutrition et des soins pour les cheveux et la peau.
Le collagène de poisson pour les cheveux, selon les avis des consommateurs, est bien absorbé dans les liquides froids ou chauds. Il suffit de boire une ou deux de ces boissons par jour pour maintenir la santé des cheveux, de la peau, des ongles, des os, des tissus conjonctifs, des muscles et du système digestif. Comment utiliser le Collagène Marin:
- ajouter à de l'eau, du jus de fruits ou d'autres boissons;
- ajouter aux smoothies ou aux shakes protéinés;
- mélanger avec des flocons d'avoine, des soupes ou des sauces;
- ajouter aux desserts.
Cosmétiques
En plus de la supplémentation orale, il est également recommandé d'utiliserdivers shampooings et sérums au collagène. Ces produits cosmétiques au collagène redonnent jeunesse et élasticité à la racine des cheveux. Les provitamines et les nutriments qu'ils contiennent créent un mince film protecteur qui retient l'humidité et ajoute de la brillance aux cheveux.
Avis
Avec l'âge, les niveaux naturels de collagène du corps diminuent, donc la prise quotidienne d'un supplément à base de plantes aidera à maintenir des niveaux de protéines adéquats. Selon les critiques, le collagène pour les cheveux aide à prévenir la chute des cheveux, stimule leur croissance, maintient la structure du follicule pileux et réduit la quantité de cheveux gris. De plus, les suppléments de collagène se sont avérés très efficaces pour traiter les cheveux secs et cassants.
