Un teint pas tout à fait sain est devenu un problème sérieux qui inquiète une grande partie de la population mondiale. La nuisance la plus courante est un visage pâle. Il y a quelques siècles, les dames, essayant d'obtenir une pâleur aristocratique, ont fait des sacrifices considérables. Saignées, plomb blanc, bains de vinaigre - ce que les beautés médiévales ont fait !
Aujourd'hui, la pâleur est un signe de problèmes de santé. Les nuances naturelles sont le jaunâtre, le rose pâle et le beige. Comment déterminer pourquoi le visage est pâle, quelles maladies la terreur peut être un symptôme et comment redonner à la peau son ton naturel, lisez cet article.
Surmenage ou maladie ? Quelle est la cause de la pâleur ?
Dans la plupart des cas, la peau pâle peut s'expliquer par de simples causes domestiques. Parfois, il s'agit d'une caractéristique individuelle. La principale raison de cette apparition est le manque de promenades en plein air et le manque d'activité physique, assis longtemps devant un écran d'ordinateur ou devant une télévision. Niveaux réduits en raison du manque d'oxygènehémoglobine.
Une autre raison est le surmenage chronique. La tension nerveuse, l'activité physique et la mauvaise écologie perturbent le rythme du sommeil. Le corps ne récupère pas, l'attractivité disparaît.
Un teint pâle peut indiquer une malnutrition. Une grande quantité de soda, d'alcool, d'aliments gras et épicés entraîne des problèmes associés au système digestif et, par conséquent, à la pâleur.
Pour déterminer la maladie, il ne suffit pas de noter uniquement la pâleur. Il convient de prêter attention aux muqueuses et aux ongles. En cas de problèmes graves, ils se décolorent également.
Maladies dans lesquelles un visage très pâle
La constriction des vaisseaux sanguins sous-cutanés entraîne une pâleur du visage. Cela se produit en raison d'infections graves, de blessures ou de stress intense.
Si la pâleur est associée à une faiblesse générale, à de la fatigue et à un manque constant d'air, il s'agit très probablement d'anémie. L'anémie peut apparaître dans le contexte des hémorroïdes, des ulcères, des tumeurs intestinales. De plus, les causes de cette maladie peuvent être une perte de sang pendant la menstruation, l'utilisation d'aspirine. Le taux d'hémoglobine dans le sang diminue également pendant la grossesse et l'allaitement. Il est facile de se débarrasser de cette pâleur - il suffit de commencer à manger des aliments riches en fer et en vitamines.
Un visage pâle en tandem avec un gonflement du visage et un gonflement sous les yeux parle de maladie rénale.
Le rétrécissement de la lumière aortique peut également provoquer une pâleur. Dans ce cas, il y a une très forte pâleur des lèvres.
Un blanchiment général perceptible, qui s'accompagne de transpiration et de douleurs abdominales intenses - un symptôme d'appendicite ou de perforation d'un ulcère de l'estomac. De plus, une peau pâle est le premier signe d'une crise cardiaque et d'une hémorragie interne.
La faiblesse, le blanchiment, la jaunisse, la fièvre et les maux de tête peuvent indiquer l'apparition d'une septicémie. Une maladie infectieuse grave peut être provoquée par n'importe quelle bactérie. La septicémie a de nombreuses conséquences graves et, par conséquent, dès les premiers symptômes, vous devez immédiatement consulter un médecin.
Un visage pâle sans rougissement est un signe de troubles du système cardiovasculaire. La dystonie végétovasculaire s'accompagne de pâleur, de vertiges, de douleurs thoraciques. De plus, avec cette maladie, les mains et les pieds d'une personne gèlent.
Facteurs externes
Il n'y a pas de dysfonctionnements dans le corps, mais votre visage pâle vous dérange-t-il toujours ? Les raisons peuvent résider dans des facteurs externes. Par exemple, la pâleur peut être déclenchée par un coup de chaleur ou une hypothermie. Après tout, avec un coup de chaleur, il y a un écoulement de sang de la surface de la peau. La surchauffe s'accompagne généralement de faiblesse et d'une transpiration accrue. Avec l'hypothermie, les vaisseaux se rétrécissent sensiblement, le sang pénètre dans les organes les plus importants, sans fournir de nutrition et de chaleur à la peau.
Pâleur à court terme et liée à l'âge
La pâleur peut apparaître littéralement pendant quelques minutes en raison du stress, de la peur, d'un choc ou d'une douleur intense. De plus, le teint change après la soixantaine. Ça arriveen raison de la déshydratation de la peau, du manque de nutrition et d'humidité. La structure de la peau change, le travail des vaisseaux sanguins ralentit.
L'enfant a la peau pâle du visage: causes
Souvent, les mères s'inquiètent de la pâleur de la peau d'un enfant. Si vous avez des doutes, vous devriez consulter un médecin. Le médecin, après avoir examiné la cavité buccale, les yeux, les ongles, pourra tirer des conclusions sur l'état de santé du bébé. Si l'enfant est actif, mange et dort bien, la cause de la pâleur peut être l'hérédité et le manque de vitamine D "soleil"
Si le bébé se fatigue rapidement, s'irrite, il vaut la peine de vérifier s'il développe une anémie. Il vaut également la peine de commencer à s'inquiéter si l'enfant a des cernes sous les yeux: cela peut être le symptôme de plusieurs maladies, comme les allergies. De plus, cela peut indiquer des maladies des voies urinaires. La peur devrait également provoquer des ecchymoses qui apparaissent sur le corps du bébé sans raison. Avec la peau pâle, ils sont un signe de maladies du système circulatoire.
Il convient de rappeler que si un symptôme alarmant apparaît, vous devez contacter un pédiatre, et non tirer des conclusions et "prescrire" un traitement vous-même. Seul un spécialiste doit procéder à un examen, choisir un traitement et prescrire les médicaments nécessaires.
Comment se débarrasser de la pâleur
Une couleur de peau saine est un indicateur de la santé de tout l'organisme. Les cosmétiques ne peuvent que masquer un teint pâle, mais cela ne résoudra pas le problème de la condition physique. Si l'examen médical n'a pas révélémaux, vous pouvez retrouver vous-même un teint sain. Cela aidera le sport. Les exercices physiques mettent de l'ordre dans la circulation sanguine, rétablissent le fonctionnement du système cardiovasculaire. Et cela signifie que dans quelques semaines, le teint reviendra à la normale. Si vous vous inquiétez d'un visage pâle, dont les causes sont un repas copieux et de légers étourdissements, essayez de vous allonger. Dans ce cas, la tête doit être plus basse que le niveau du cœur.
Règles simples
Pour que le reflet dans le miroir plaise, vous devez suivre des règles simples. Après tout, l'apparence de la peau dépend non seulement de la condition physique, mais aussi de l'humeur.
- Pour un teint naturel, prenez l'habitude d'inclure des agrumes, des carottes ou des abricots dans votre petit-déjeuner.
- Passer le plus de temps possible à l'extérieur.
- Pour que la microcirculation de la peau revienne à la normale, il est nécessaire de masser quotidiennement. Sa principale caractéristique est l'utilisation de glaçons. Vous pouvez congeler de l'eau ou une décoction d'herbes.
- Évitez les conflits, ne montrez pas d'agressivité.
Masques pour peau pâle
Un masque de carottes et de pommes, prises en quantités égales et râpées sur une râpe fine, aidera à redonner une couleur saine à la peau. Sur un visage nettoyé, appliquez une fine couche de masque et laissez agir 15 minutes. Ensuite, le mélange doit être lavé à l'eau froide et appliqué sur la peau avec une crème nourrissante.
Les masques avec l'ajout d'huiles essentielles aideront à restaurer une couleur saine. Les huiles appropriées sont le géranium, l'eucalyptus, le citron, le romarin et la lavande. Comme base, n'importe quelle huile de base convient - noix de coco, olive,jojoba ou amande. Vous pouvez ajouter une ou deux gouttes d'huile essentielle à tous les masques faits maison, comme ceux à l'argile. Afin d'améliorer le teint, vous devez prendre deux cuillères à soupe d'argile rose ou blanche et la diluer avec du lait. Après un mélange minutieux, vous devez ajouter les huiles essentielles de la liste. Il n'est pas recommandé de garder cette composition sur le visage pendant plus de 15 minutes !
Peau pâle et lit de bronzage
Si vous avez le visage pâle, mieux vaut refuser une visite au solarium. Cependant, si l'envie de bronzer est trop grande, il faut penser à la sécurité ! Les premières séances ne doivent pas avoir lieu plus de deux fois par semaine, et leur durée ne doit pas dépasser trois minutes. Ne négligez pas les cosmétiques spéciaux. Les huiles et vitamines contenues dans les crèmes bronzantes hydratent la peau sans la dessécher.
