Certaines femmes sont convaincues que l'eau chaude et le savon suffisent pour maintenir une hygiène intime. Le plus souvent, la procédure se déroule selon le principe "prenez ce qui se trouve sur le côté du bain et utilisez-le conformément à sa destination". Les gynécologues soutiennent cependant que cette approche est fondamentalement erronée et même nocive pour la santé. Selon les experts, des gels intimes spéciaux doivent être utilisés à la place des détergents standard, sinon vous risquez de perturber la microflore.
Qu'est-ce que c'est ?
Les bouteilles lumineuses marquées "pour l'hygiène intime" ont commencé à apparaître sur les étagères des magasins russes relativement récemment - à partir du milieu des années 90 environ. Aujourd'hui, ils sont présentés assez largement: gels intimes, lingettes humides, mousses et même déodorants. Tous sont nécessaires pour maintenir un équilibre acido-basique normal au niveau des organes génitaux externes. Quelqu'un peut objecter: ils disent qu'un corps féminin en bonne santé est capable de le supporter lui-même et qu'aucun moyen auxiliaire n'est nécessaire pour cela. Cependant, ce n'est pas tout à fait vrai. Dans le "groupe à risque" se trouvent les femmes qui: fréquentent régulièrement une piscine avec de l'eau chlorée, éprouvent desfaire de l'exercice (il peut s'agir de fitness ou d'aérobic), porter des sous-vêtements synthétiques, abuser de jeans serrés, utiliser des protège-slips, prendre des contraceptifs oraux ou des antibiotiques, subir un stress fréquent. Une image familière, n'est-ce pas ? Si vous avez coché au moins un élément de cette liste, les gels intimes sont un must pour vous.
Pourquoi sont-ils nécessaires ?
Selon les médecins, le pH dans la zone intime est d'environ 4,5 à 5,0. Le savon liquide ou le gel douche a un environnement alcalin, ce qui a un effet négatif sur l'acidité de nos "lieux sensibles", en éliminant les lactobacilles bénéfiques. Cela peut entraîner une série de conséquences désagréables, allant de la sécheresse et de l'inconfort pendant les rapports sexuels au muguet. Les gels intimes d'acide lactique aident à rétablir l'équilibre acido-basique.
Comment choisir un produit ?
Comme indiqué ci-dessus, la gamme de ces produits dans les pharmacies est très large. Cependant, ne vous précipitez pas pour saisir le premier qui vous tombe dessus: étudiez d'abord attentivement l'étiquette. Recherchez un gel intime hydratant à base d'acide lactique et d'extrait d'aloès ou de camomille: il a un bon effet sur la muqueuse vaginale, l'hydrate et favorise sa régénération. En même temps, il ne doit pas contenir de colorants ni d'arômes artificiels: si cf
la nourriture est vraiment de haute qualité, elle aura une légère odeur "médicale" et une couleur blanche caractéristique. Les plus populaires chez les femmes sont les produits de marques telles que "Lactecid" et"Epigène". De bons produits sont disponibles chez Nivea, Avon et Carefree. Il faut rappeler que le gel-crème intime n'est en aucun cas destiné au traitement des maladies féminines: si vous craignez des démangeaisons et des brûlures, contactez immédiatement un spécialiste.
Comment l'utiliser ?
L'utilisation du produit dépendra de la variété que vous choisissez. Du savon ou du gel intime est appliqué pendant le lavage. Il en va de même pour les mousses et mousses. Les serviettes sont indispensables dans des situations telles que les longs trajets de shopping, les voyages - vous pouvez les utiliser n'importe où. Mais les déodorants (cela arrive parfois) ne peuvent être appliqués que sur un corps propre, ils ne remplaceront pas un bain.
